吸脂瘦腰
專(zhuān)業(yè)名稱(chēng)：腰部塑形 別名：腰部減肥
- 在瘦腰這條路上古代人竟然更瘋狂?
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細(xì)腰，是凸顯女士迷人風(fēng)采的利器，是減齡的神器，腰瘦了整個(gè)人就會(huì)精神很多。還記得當(dāng)年因?yàn)榧?xì)腰而刮起“A4腰”的大風(fēng)嗎？截止目前為止，還出現(xiàn)了所謂的“漏斗腰”、“螞...
2018年01月23日 13:30
- 比久坐還毀身體 ,你每天超過(guò)10小時(shí)都這樣.
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?說(shuō)出來(lái)你可能不信，你每天10小時(shí)+都在做的一件事，不僅在影響你的身材，還會(huì)影響你的健康，更會(huì)影響你的精神狀態(tài)和心情！比久坐還可怕的它，90%的人卻天天都在重復(fù)...
2018年01月23日 11:39
- 偷師同事瘦腰法,終甩掉大肚腩,腰圍回到1尺
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女人的目標(biāo)就是瘦瘦瘦，沒(méi)有瘦只有更瘦！！！自從畢業(yè)后出來(lái)上班了，我是一個(gè)辦公室族，所以這個(gè)腹部一發(fā)不可收拾了、每每低頭看看自己的游泳圈，一層兩層三層，有種...
2018年01月16日 11:05
- 1周瘦3CM?網(wǎng)紅們都狂追的瘦腰秘籍,好用到爆!
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天氣一冷就不喜歡穿緊身的衣服，那樣會(huì)更冷，尤其今年還特流行闊袖闊腿的衣服，肉肉全給遮起來(lái)了，所以，吃的更放肆了~這可如何是好啊！！！哎，都怪我放縱享受，到現(xiàn)在我...
2018年01月16日 11:02
- 瘦腰干貨:4個(gè)動(dòng)作,小肚子徹底消失!
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每天逛吃逛吃的胖了不少，這個(gè)泥萌知道，本來(lái)下定決心要減肥的，可是當(dāng)了上班狗就全忘記了，but，我今天記起來(lái)了，?不記起來(lái)不行啊，因?yàn)槲业难澴佑志o了，眼看就要蹦出...
2018年01月10日 14:08
- 瘦腰瘦肚子的瑜伽動(dòng)作,冬天常做甩掉贅肉
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游泳圈般的腰相信誰(shuí)都不喜歡吧，要做到瘦腰瘦肚子的話，可以選擇瑜伽減肥的動(dòng)作，堅(jiān)持下來(lái)是可以甩掉你腰部的贅肉，瘦腰瘦肚子的瑜伽動(dòng)作分享給大家，讓你擁有好身材。瘦腰...
2018年01月07日 11:31
- 瘦腰瑜伽怎樣練?
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上班一族，久坐辦公室，腰腹脂肪很容易堆積，若不消脂，就無(wú)法擺脫肥腰的困擾。那如何消脂呢？學(xué)習(xí)瘦腰瑜伽，讓自己腰部瘦一圈。腰部贅肉橫生，確實(shí)讓人苦惱，若想瘦腰，要...
2017年12月30日 11:48
- 瘦腰瘦腿的姑娘們,專(zhuān)門(mén)為你們打造的一篇文章
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這個(gè)冬天健身陪著你，你永遠(yuǎn)不會(huì)孤單?想要這樣纖纖細(xì)腰和大腿嗎？想知道如何練成嗎下面小編為你揭秘。送上一套瘦腰瘦大腿的九個(gè)動(dòng)作，請(qǐng)大家看好了。...
2017年12月24日 13:12
- 「瘦腰」8個(gè)美背細(xì)腰強(qiáng)動(dòng)作,做到標(biāo)準(zhǔn),一個(gè)月見(jiàn)效果
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專(zhuān)治手臂粗壯，虎背熊腰，每個(gè)動(dòng)作15次，8個(gè)動(dòng)作為一循環(huán)，循環(huán)間休息2分鐘，重復(fù)2-3循環(huán)。一個(gè)月看效果喲！！?寫(xiě)在后的話每個(gè)動(dòng)作15次，8個(gè)動(dòng)作為一循環(huán)，循...
2017年12月14日 11:49
- 消滅小肚腩5招就夠了!平腹瘦腰,變身性感“小腰精”!上班族必看!
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上班族煩惱的事情就是，整天坐在電腦前，肚子上的贅肉也越積越多，久而久之就造成了煩人的小肚腩！如果你不想一直延續(xù)水桶腰的身材，那要拉曼行動(dòng)起來(lái)！下面小編給大家分...
2017年12月14日 11:48
- 瘦腰哪有那么難?因?yàn)樽月?我們才更自由!
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腰腹塑形要知道很多姐妹，因?yàn)榫米腿鄙龠\(yùn)動(dòng),小腹和腰部難免會(huì)增長(zhǎng)不少贅肉,看著有些臃腫。那么,你想不想擁有平坦的小腹和小蠻腰呢?這個(gè)冬天就讓源一來(lái)幫你達(dá)成心愿吧...
2017年12月07日 12:31
- 女人每天這樣做,瘦腰平腹逼出馬甲線!在家就能瘦!
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我們的腰部和腹部是炒雞容易長(zhǎng)肉的地方，特別是長(zhǎng)期坐著的姑娘們。很多妹子其實(shí)都挺瘦的，但肚子上還是會(huì)有圓鼓鼓的小肚腩，好憂傷……對(duì)于愛(ài)美妹子來(lái)說(shuō)，腰腹上堆滿贅肉無(wú)...
2017年12月06日 13:21
- 「瘦腰精」A4腰?做了這些,你也可以輕松擁有!
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擁有迷人的身體曲線，是每個(gè)女人的畢生追求。腰，作為身體上下部的中間分割點(diǎn)，要想使形體趨于完美，減少腹部脂肪，緊實(shí)肌肉線條，練就一副人人稱(chēng)羨的馬甲線，確實(shí)是少不得...
2017年12月05日 12:17
- 產(chǎn)后瘦腰運(yùn)動(dòng)指南,還你一個(gè)小蠻腰!
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產(chǎn)后瘦腰運(yùn)動(dòng)指南，還你一個(gè)小蠻腰！傳統(tǒng)的“月子”主張產(chǎn)婦靜養(yǎng)，但是隨著孕產(chǎn)知識(shí)的普及，越來(lái)越多的人知道“坐月子”不止要修生養(yǎng)息，還要“動(dòng)起來(lái)”。“月子”（產(chǎn)褥期...
2017年12月04日 11:03
- 日本妹紙公認(rèn)有效的超簡(jiǎn)單“瘦腰大法”,新垣結(jié)衣親自示范!
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哈嘍大家好前陣子新垣結(jié)衣為了宣傳新劇參加了綜藝《閑聊007》節(jié)目上主持人問(wèn)到她討厭的事情Gakki說(shuō)了三件1、疊衣服2、嚼東西3、練腹肌這三件事里面練腹肌讓...
2017年12月03日 14:34
- 瘦腰吃什么好,常吃六大食物廋出小蠻腰~
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冬天來(lái)了，你肚子和腰上的肉，是不是噌噌噌往上漲呢？冬天身邊總有朋友和纖纖抱怨：明明很認(rèn)真的通過(guò)節(jié)食加運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥為什么肚子還有游泳圈？別難過(guò)今天纖纖給大家講講一些...
2017年12月02日 14:52
- 提臀美背瘦腰塑腿,一個(gè)體式秒殺維密女神?
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雖然2017維密秀已經(jīng)過(guò)去多時(shí)也“摔出”許多熱門(mén)話題但滾滾的關(guān)注熱度持續(xù)不減甚至保留了一張維密超模們的“艷照”虎背熊腰的滾滾對(duì)著照片中的美背垂涎三尺不斷驚呼——...
2017年12月02日 13:52
- 9個(gè)動(dòng)作,瘦腰美腿美臀,一步到位!
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以下9個(gè)動(dòng)作每組均做：1~2次每組動(dòng)作：30秒NO.2NO.3NO.4NO.5NO.6NO.7NO.8NO.9...
2017年11月26日 10:50
- 9個(gè)動(dòng)作 瘦腰美腿美臀,一步到位!
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9個(gè)動(dòng)作，快速燃燒脂肪，雕塑完美曲線。快速瘦腰、美腿、美臀，一步到位。 總共9個(gè)動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作做10次，每次做3組，每周2-3次。9分鐘內(nèi)燃燒150卡路里熱量...
2017年11月26日 10:49
- 這個(gè)伸展動(dòng)作瘦身效果非常好 輕松瘦腿瘦腰
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因?yàn)榉逝侄鵁赖娜嗽絹?lái)越多，其實(shí)肥胖是因?yàn)檠貉h(huán)不暢引起的。血液循環(huán)不好的地方就會(huì)有大量的脂肪細(xì)胞生長(zhǎng)。時(shí)常坐著工作的人都會(huì)有下半身血液循環(huán)不暢的問(wèn)題出現(xiàn)...
2017年11月17日 13:18
