各種不好的腿型,是可以糾正到完美的~

夏日大街上露腿的小姐姐超多了

但是腿型算完美的其實不多

腿型不好真的損氣質呢

韓國的初戀歐尼允兒腿型就不是很好看呢

其實腿型不好大多都是后天行成

那么，后天也可以糾正的！！

而且可以糾正得很完美

今天我們就一起來學習一下啦～

1

?錯誤走路姿勢

重心外壓——o型腿

走路的時候懶懶散散的

好像沒有骨頭一樣

每走一步會把重心往外壓

除了顯得沒精神，還會導致肌肉外翻

長期下去就會成O型腿！

反正走路一扭一扭的就是了

內八——x型腿

?X型腿一個重要的成因就是因為內八

而且還會肌肉外翻，導致腿粗！

外八——o型腿

外八步走起來倒是瀟灑不羈

但事實就是，會變成O型腿！

?正確走路姿勢

記住“三點一線”

先腳后跟著地

再到前腳掌貼地

蕞后是腳趾點地

這三個點是能連成一條線的！

2

? 錯誤站姿

三七步——腿變彎 駝背?

?絕大部分人的錯誤站姿

一站著就想找東西靠

沒有東西靠就“靠自己”，把重心放在一條腿上

這種站姿除了會導致腿型變彎

還會有駝背、大腹便便等其他問題！

交叉腿——x型腿

?能做這個姿勢的，一般都是找到東西靠了

但其實還是會讓腿變成X型~

像志玲姐姐那樣防走光的微交叉腿

同樣會導致X型腿！

? 正確站姿

抬頭挺胸，站直，想象老娘蕞美！

把重心放平在腳掌上，可以微微往前壓

膝蓋一定要放松不能往后壓

不然很容易有膝超伸！

如果做正確了

腳趾會感受到重量，不會完全由腳后跟著力的

3

?不良坐姿

盤腿——o型腿

盤腿很舒服，也很隨性

但是會導致小腿變粗，蕞后成O型腿

日本大多女生就是因為習俗長期盤腿

所以導致O型腿！

淑女坐——腿粗

歪一邊會將力量壓在單腿上

不僅會讓骨盆歪掉

也會讓被壓著的腿血液循環不暢

導致腿部腫脹變粗！

? 正確坐姿

坐直，雙腳呈11字著地

背挺直，頭不要前傾

PS:

?有些人腿直但是缺乏運動，也是不好看

有運動就不一樣了

腿不僅緊實有線條

還有幫助拉長腿的比例

這就是為什么健身的女孩子

身材比例通常都比較好的原因啦

看完了這篇文章后，小編知道大家最關心的不光是O型腿矯正手術效果如何，對于價格是否合理也是十分在意的！市面上O型腿矯正的收費價格也各不相同，那么你所在的地區O型腿矯正什么價格才是合理的呢？導致這個價格不同又因為什么呢？如果想要知道你所在地區最劃算的項目價格，大家可以點擊“在線咨詢”，來詢問我呦~