網(wǎng)紅poke bowl,大口吃肉還能減肥!

Halo大嘎猴

作為一個(gè)土生土長在海邊的孩子

一切關(guān)于夏天的記憶都離不開大海

沙灘、浪花、海水、藍(lán)天、白云

有太多太多故事發(fā)生在海邊

和沙灘分不開的當(dāng)然就是海鮮了

今夏在Ins上蕞火的就是poke bowl

這碗生于海邊的“沖浪碗”

喵喵小提示

聲明聲明，以下好吃的推薦不涉及廣告。

是我自己心水的，想分享給大家的～

什么是Poke bowl

Poke bowl是種舶來美食，源于彩虹之州夏威夷，至今已有幾百年歷史，是當(dāng)時(shí)漁民把新鮮漁獲切塊做成的一種小吃。

新鮮捕撈的魚和海鮮剛剛出水就處理干凈，既不加熱也不烹調(diào)，只是切成小塊立方體并加入調(diào)料或淋上醬汁擺在一碗米飯上，這就做成了一份poke bowl。

poke bowl在中文里可以被成為“沖浪碗”，不單單因?yàn)樗醋杂诤?，poke bowl還是一種非常健康且低熱量的瘦身食物，連奧巴馬也對(duì)它愛不釋“口”。

Ins上蕞火宇宙博主也是忠實(shí)的poke bowl粉。

其實(shí)簡(jiǎn)單來說，可以將poke bowl看成是拆分開的壽司

看完了這篇文章后，小編想告訴各位求美者，其實(shí)醫(yī)美整形行業(yè)內(nèi)的潛規(guī)則很多，真與假、專業(yè)與非專業(yè)真的要抉擇好！變美和毀容有可能就在一個(gè)決策之間…文章內(nèi)也不便多說…想知道如何分辨是不是選擇的醫(yī)院和醫(yī)生是正規(guī)的，大家可以點(diǎn)擊“在線咨詢”，小編再和大家詳聊~