臉胖的原因有很多，水腫、脂肪多、肌肉肥大……今天愛美女性網小編為大家介紹脂肪型臉胖的瘦臉方法，快速擺脫肉肉臉。　　方法1：睡前緊顏按摩在睡前保養(yǎng)時，不管你用的是哪一種晚霜，都要學會做淋巴按摩。重點是按壓兩個穴道：一個耳骨上方，也就是張開嘴巴...

楊冪大臉變小臉專家提醒拔牙瘦臉有風險時間：2016-04-1123:10:29核心提示：　　楊冪大臉變小臉，效仿拔牙瘦臉更需謹慎。目前在國內當紅的女演員楊冪，許多人喜歡她，是因為她有一張精致的小臉。楊冪曾在做客一檔電...楊冪大臉變小臉，效...

運動瘦臉要多久早晚洗臉后，有蜂蜜+鹽（攪拌均勻）按摩臉部一分鐘，一個月后就會發(fā)現不一樣了。按摩：美人李玟也有一張讓人羨慕的瓜子小臉，可她剛出道時的臉也有嬰兒肥。她...早晚洗臉后，有蜂蜜+鹽（攪拌均勻）按摩臉部一分鐘，一個月后就會發(fā)現不一樣...

原標題：如何瘦腰腹5個瘦腰動作讓你變小腰精擁有迷人曲線，肌膚緊致的腰部線條是女性魅力的體現，但是現在大多數人久坐不動，腰部兩側難免贅肉橫生。如何能獲得那道美妙弧形呢？下面五個方法學做起來。5個瘦腰方法1.撐體動作首先面躺在地板上，兩手按...

血液不循環(huán)，淋巴不暢通就會導致胳膊粗壯。所以，瘦胳膊首先就要暢通淋巴。來跟著小編一起做運動吧，快速甩掉手臂贅肉只需4招!方法一按摩胳膊淋巴：在手心涂一些纖體霜，握住手臂，用大拇指的指腹對手臂進行按摩。從手臂向腋下進行按壓。方法二自然站立，向...

夏天一到，MM們就意識到瘦手臂的重要性了。穿短袖背心，沒有纖細的手臂又怎么能穿得好看。今天，愛美女性網小編分享5個瘦手臂有效的方法，讓你也能擁有一雙緊致纖細的美臂，塑造美手臂曲線迎接清涼盛夏!　　瘦手臂方法一、運動瘦臂操專門針對鍛煉手臂...

夏天快到了，大家也都開始穿出了短袖的衣服，一雙纖細美麗的手臂也是美女的必要條件。尤其是夏天，對手臂有相當高的要求。所以，要減肥不能忘記手臂這個裸露率。夏天快到了，大家也都開始穿出了短袖的衣服，這時候，如果展現出去的是一雙臃腫的手，總...

拱橋動作具有非常好的提臀、緊實臀肌效果，還能預防小便失禁等癥。具體方法如下：招式一：步：躺在墊子上，看向天花板，雙臂伸直，手掌貼地放在身體兩側，立起膝蓋呈A字模樣。第二步：呼氣，將骨盆向上抬起。臀部感覺著緊張感并維持姿勢1-2秒。腳掌、...

簡單6個動作，瘦腰、美腿、提臀、塑型一步到位！鄭多燕CupUp·2016-03-2713:23瑜伽既可以瘦腰、美腿、提臀、塑型，又可以讓身體筋骨越來越舒展，身體越加柔軟！特別適合沒時間去健身房和長期坐在電腦前的人。今天鄭老師為大家?guī)淼牧鶄€...

林允兒（Yoona），1990年出生于韓國首爾，集歌手、演員、主持人于一身，亞洲超人氣女團少女時代成員之一。2002年，林允兒被韓國SM娛樂公司發(fā)掘，正式進入SM公司成為旗下練習生。2007年8月5日以演唱團體少女時代正式出道。作為少女時代...