瘦腰7動作,有腰有年輕!
2018年12月27日 13:35 相關標簽：吸脂瘦腰
分享7個經典瘦腰動作 ，
讓你擁有完美腰身，
腿部不夠緊致，
沒有性感的川字腹肌？
下面動作就算針對核心馬甲線和腿部訓練而設計，
每個20-25次，每次2組。
堅持練習，4周讓你看到明顯改變！?
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年輕人沒有腰
和咸魚有什么區別？
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