宜健三業(yè)醫(yī)院?jiǎn)沃救A教授談中醫(yī)美容
2017年08月22日 16:30 相關(guān)標(biāo)簽:宜健三業(yè)醫(yī)院,北京宜健三業(yè)醫(yī)院,單志華,
單志華,中醫(yī)圣手,是著名祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)大師神針單玉堂之子,拜劉渡舟等著名中醫(yī)為師。行醫(yī)五十余載,在中醫(yī)內(nèi)科、中醫(yī)美容等領(lǐng)域頗具聲望。多次受邀赴英、德等國(guó)進(jìn)行醫(yī)學(xué)交流,為中醫(yī)的全球化推廣和與時(shí)俱進(jìn)做出了卓越貢獻(xiàn)。
中醫(yī)美容理論概述
從中醫(yī)上理解美容的概念,首先要理解,人們對(duì)于美容的需要,特別是皮膚上的缺點(diǎn)的而進(jìn)行求醫(yī),屬于治病的范疇。不單單是適應(yīng)癥。
中醫(yī)治病機(jī)理中,有一種說(shuō)法叫“本虛實(shí)標(biāo)”,也有人叫做“表本虛實(shí)”,這是一個(gè)什么意思呢?簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái),標(biāo),是派生表現(xiàn),而本則是基礎(chǔ)。以高血壓為例,標(biāo)可能的表現(xiàn)有患者面紅耳赤、情緒激動(dòng),屬于典型的“肝陽(yáng)上亢”;而實(shí)癥則是患者肝腎的協(xié)調(diào)和功能發(fā)生了障礙。這種情況同樣可以在皮膚問(wèn)題上得以解釋,很多皮膚問(wèn)題,尤其是女性患者的皮膚產(chǎn)生的色斑、暗沉、斑點(diǎn)等等,只是皮膚病變的“標(biāo)”,即便是通過(guò)相應(yīng)的物理治療及手術(shù)改善,也無(wú)法有效的、從根本上去解決這一問(wèn)題,從臨床經(jīng)驗(yàn)上講,很多皮膚有問(wèn)題的女性,都是“肝血不足”的實(shí)癥。
中醫(yī)美容的診斷和治療,講求“有其內(nèi)而形于外”。中醫(yī)治病要望聞問(wèn)切,要考量一個(gè)人的精氣神?;蛘哒f(shuō),中醫(yī)的范疇內(nèi)的一個(gè)人所謂的漂亮,是要求其人的內(nèi)外一致,煥發(fā)出一種正常的、不做作的、健康的光彩。
這就是一個(gè)人的精氣神。神是什么呢?神就是一個(gè)人的外在表現(xiàn),所謂一個(gè)人的神韻如何,從皮膚的表現(xiàn)上形象的理解就是是否純凈,你如果皮膚上布滿了暗沉、色斑,會(huì)給人一種暗淡無(wú)光、神色不佳的感覺(jué),這就是神的問(wèn)題。色斑、黃褐斑這些皮膚斑痕,經(jīng)常出現(xiàn)在工作壓力大,熬夜的女性身上,除了人體患病導(dǎo)致之外,人體的精神變化也會(huì)導(dǎo)致這種情況。后邊我們會(huì)具體談到。
氣是什么呢?氣就是氣色,這里的色,形象的理解就是皮膚的色澤和光澤,皮膚顏色灰暗,說(shuō)明這個(gè)人底氣不足,中氣不足人容易生病,所以從中醫(yī)角度而言,皮膚的光澤度也是衡量一個(gè)人健康的重要標(biāo)志。我們說(shuō)一個(gè)人看起來(lái)病怏怏的,都是說(shuō)他氣色不佳。
精是一個(gè)人內(nèi)在基礎(chǔ),有的醫(yī)生認(rèn)為,這個(gè)精就是氣血,因?yàn)橹嗅t(yī)很多東西是從氣血的流通是否順暢來(lái)衡量并考察其根源。但實(shí)際上,精是一個(gè)很廣泛的概念。比如五志,五志是什么呢?“五藏所藏:心藏神,肺藏魄,肝藏魂,脾藏意,腎藏志?!边@些表示了人的自身精神變化,所以精不僅是氣血物質(zhì)的定義,也關(guān)系到精神層面的變化。這些變化都會(huì)對(duì)人體皮膚狀況產(chǎn)生影響。
除此之外,人體對(duì)外界的反應(yīng)也會(huì)在皮膚的健康中有所反映。人有七情——喜、怒、憂、思、悲、恐、驚,這些情緒變化會(huì)影響疾病的發(fā)展甚至直接導(dǎo)致生理病變本身。一個(gè)人常年處于高壓狀態(tài)下,經(jīng)常擔(dān)驚受怕甚至熬夜勞作,會(huì)容易產(chǎn)生面癍,這種在“驚”的條件下形成的皮膚問(wèn)題,從中醫(yī)理論根源上,視為肝、脾功能的減弱。不僅外在環(huán)境對(duì)人體造成的精神影響會(huì)導(dǎo)致皮膚問(wèn)題,人體本身的思想情緒變化也會(huì)導(dǎo)致病癥和皮膚問(wèn)題,比如有一種精神狀態(tài)——抑郁,沒(méi)有突如其來(lái)的外界刺激,人們也會(huì)感覺(jué)不高興、沒(méi)精神,同樣會(huì)導(dǎo)致很多病變,這屬于前邊提到的五志的范疇。
愛(ài)護(hù)皮膚,保養(yǎng)皮膚,從調(diào)節(jié)情緒和生活工作習(xí)慣開(kāi)始
中醫(yī)認(rèn)為,心血充盛,其華在面。一個(gè)皮膚有光澤的人,他的身體是健康的,是“心血充盛”的。一個(gè)人氣色不好,皮膚暗淡無(wú)光澤,說(shuō)明他身體有疾病或者精神方面有一定的問(wèn)題。
有一些女性到中醫(yī)美容求診,醫(yī)生無(wú)需診脈,便可準(zhǔn)確診斷出她蕞近休息不好,情緒低落。除了經(jīng)驗(yàn)以外,從理論上,也可以找到證據(jù)。
人的外在表現(xiàn),歸結(jié)為氣色。一個(gè)人經(jīng)常熬夜,身體會(huì)勞累,精神會(huì)疲乏,而熬夜不休息,肯定是在想事,尤其是非工作環(huán)境下,休息不好,想的更多。這在中醫(yī)上叫做“心陰不足”——精神壓力大,思慮過(guò)重。
現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,尤其是一些白領(lǐng)女性,為了前途,不得不承受更大的競(jìng)爭(zhēng)壓力,這些精神壓力很大程度上形成“氣血瘀滯”,從外在表現(xiàn)上看,直接顯現(xiàn)為對(duì)皮膚的健康造成的傷害。
從中醫(yī)的角度出發(fā),保養(yǎng)皮膚應(yīng)當(dāng)注意:
首先,要調(diào)節(jié)好心態(tài)。人的七情五志,都會(huì)以物質(zhì)形態(tài)反映出來(lái),這種反應(yīng)就是疾病。笑一笑,十年少,好的心態(tài)會(huì)帶給女性朋友特別是年輕女性一身好的皮膚。
其次,做事有節(jié),不傷情。做事要有規(guī)律,有節(jié)制,該休息的時(shí)候要好好休息,細(xì)水長(zhǎng)流,磨刀不誤砍柴工。
蕞后,要做好養(yǎng)生保健,積極參加體育鍛煉,掌握一些養(yǎng)生保健和美容保健的知識(shí),發(fā)現(xiàn)疾病隱患及時(shí)咨詢醫(yī)生。
經(jīng)脈:美容的江湖雜談
經(jīng)脈是中醫(yī)理論中重要的組成部分,也是傳統(tǒng)文化的瑰寶之一。作為中國(guó)人特有的祖先財(cái)富,對(duì)于現(xiàn)實(shí)生活的養(yǎng)生保健也有重要意義。不過(guò)有一點(diǎn)很遺憾,我在給外國(guó)朋友進(jìn)行有關(guān)講解的時(shí)候,由于他們?nèi)狈@種文化底蘊(yùn)和社會(huì)文化環(huán)境,有很多時(shí)候理解不了,只能從具體病癥中入手做講解,非常可惜。
面部美容中醫(yī)理論,和三陽(yáng)經(jīng)有很大關(guān)系。一個(gè)人皮膚有華彩,氣色和諧,那么的他是處于“五臟同調(diào)”的一個(gè)狀態(tài),理論上是健健康康的。舉個(gè)例子,一個(gè)人代謝正常,沒(méi)有病變,意味著陽(yáng)明經(jīng)是通暢的,會(huì)帶來(lái)面色的改變,皮膚變得細(xì)膩,有光澤。面部其他顏色正常,只有雙腮泛出不健康的紅色,可能是少陽(yáng)膽經(jīng)不暢,具體說(shuō)來(lái),這可能是一種肝膽方面的疾患,是一種危險(xiǎn)信號(hào),那么我們?cè)诔娌?a target="_blank" style="color:#00f;text-decoration:underline;" href="/project/108">紅血絲的時(shí)候,是不是要考慮一下檢查肝膽就很值得注意了。
中醫(yī)說(shuō)人體有任督二脈,這是一個(gè)在武俠小說(shuō)中大家經(jīng)常聽(tīng)到的詞語(yǔ)。督脈的順暢和人體皮膚健康就有息息相關(guān)的聯(lián)系,督,總督也,督脈就是總督經(jīng)絡(luò)意思,處于督脈的經(jīng)絡(luò)通暢,理論上,對(duì)于改善皮膚有重要意義。
中醫(yī)美容要貫徹靈活的原則。既要立足于理論經(jīng)驗(yàn),生理之常(一般規(guī)律),也要照顧到個(gè)體體質(zhì)不同(特殊規(guī)律),這是一種辯證的統(tǒng)一,符合中國(guó)傳統(tǒng)哲學(xué),也具有馬克思主義哲學(xué)的辯證意義。
遵循客觀規(guī)律,從內(nèi)在和外在的聯(lián)系出發(fā),才能抓住皮膚保養(yǎng)的關(guān)鍵,打造煥彩亮人的美麗肌膚。
中醫(yī)美容理論概述
從中醫(yī)上理解美容的概念,首先要理解,人們對(duì)于美容的需要,特別是皮膚上的缺點(diǎn)的而進(jìn)行求醫(yī),屬于治病的范疇。不單單是適應(yīng)癥。
中醫(yī)治病機(jī)理中,有一種說(shuō)法叫“本虛實(shí)標(biāo)”,也有人叫做“表本虛實(shí)”,這是一個(gè)什么意思呢?簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái),標(biāo),是派生表現(xiàn),而本則是基礎(chǔ)。以高血壓為例,標(biāo)可能的表現(xiàn)有患者面紅耳赤、情緒激動(dòng),屬于典型的“肝陽(yáng)上亢”;而實(shí)癥則是患者肝腎的協(xié)調(diào)和功能發(fā)生了障礙。這種情況同樣可以在皮膚問(wèn)題上得以解釋,很多皮膚問(wèn)題,尤其是女性患者的皮膚產(chǎn)生的色斑、暗沉、斑點(diǎn)等等,只是皮膚病變的“標(biāo)”,即便是通過(guò)相應(yīng)的物理治療及手術(shù)改善,也無(wú)法有效的、從根本上去解決這一問(wèn)題,從臨床經(jīng)驗(yàn)上講,很多皮膚有問(wèn)題的女性,都是“肝血不足”的實(shí)癥。
中醫(yī)美容的診斷和治療,講求“有其內(nèi)而形于外”。中醫(yī)治病要望聞問(wèn)切,要考量一個(gè)人的精氣神?;蛘哒f(shuō),中醫(yī)的范疇內(nèi)的一個(gè)人所謂的漂亮,是要求其人的內(nèi)外一致,煥發(fā)出一種正常的、不做作的、健康的光彩。
這就是一個(gè)人的精氣神。神是什么呢?神就是一個(gè)人的外在表現(xiàn),所謂一個(gè)人的神韻如何,從皮膚的表現(xiàn)上形象的理解就是是否純凈,你如果皮膚上布滿了暗沉、色斑,會(huì)給人一種暗淡無(wú)光、神色不佳的感覺(jué),這就是神的問(wèn)題。色斑、黃褐斑這些皮膚斑痕,經(jīng)常出現(xiàn)在工作壓力大,熬夜的女性身上,除了人體患病導(dǎo)致之外,人體的精神變化也會(huì)導(dǎo)致這種情況。后邊我們會(huì)具體談到。
氣是什么呢?氣就是氣色,這里的色,形象的理解就是皮膚的色澤和光澤,皮膚顏色灰暗,說(shuō)明這個(gè)人底氣不足,中氣不足人容易生病,所以從中醫(yī)角度而言,皮膚的光澤度也是衡量一個(gè)人健康的重要標(biāo)志。我們說(shuō)一個(gè)人看起來(lái)病怏怏的,都是說(shuō)他氣色不佳。
精是一個(gè)人內(nèi)在基礎(chǔ),有的醫(yī)生認(rèn)為,這個(gè)精就是氣血,因?yàn)橹嗅t(yī)很多東西是從氣血的流通是否順暢來(lái)衡量并考察其根源。但實(shí)際上,精是一個(gè)很廣泛的概念。比如五志,五志是什么呢?“五藏所藏:心藏神,肺藏魄,肝藏魂,脾藏意,腎藏志?!边@些表示了人的自身精神變化,所以精不僅是氣血物質(zhì)的定義,也關(guān)系到精神層面的變化。這些變化都會(huì)對(duì)人體皮膚狀況產(chǎn)生影響。
除此之外,人體對(duì)外界的反應(yīng)也會(huì)在皮膚的健康中有所反映。人有七情——喜、怒、憂、思、悲、恐、驚,這些情緒變化會(huì)影響疾病的發(fā)展甚至直接導(dǎo)致生理病變本身。一個(gè)人常年處于高壓狀態(tài)下,經(jīng)常擔(dān)驚受怕甚至熬夜勞作,會(huì)容易產(chǎn)生面癍,這種在“驚”的條件下形成的皮膚問(wèn)題,從中醫(yī)理論根源上,視為肝、脾功能的減弱。不僅外在環(huán)境對(duì)人體造成的精神影響會(huì)導(dǎo)致皮膚問(wèn)題,人體本身的思想情緒變化也會(huì)導(dǎo)致病癥和皮膚問(wèn)題,比如有一種精神狀態(tài)——抑郁,沒(méi)有突如其來(lái)的外界刺激,人們也會(huì)感覺(jué)不高興、沒(méi)精神,同樣會(huì)導(dǎo)致很多病變,這屬于前邊提到的五志的范疇。
愛(ài)護(hù)皮膚,保養(yǎng)皮膚,從調(diào)節(jié)情緒和生活工作習(xí)慣開(kāi)始
中醫(yī)認(rèn)為,心血充盛,其華在面。一個(gè)皮膚有光澤的人,他的身體是健康的,是“心血充盛”的。一個(gè)人氣色不好,皮膚暗淡無(wú)光澤,說(shuō)明他身體有疾病或者精神方面有一定的問(wèn)題。
有一些女性到中醫(yī)美容求診,醫(yī)生無(wú)需診脈,便可準(zhǔn)確診斷出她蕞近休息不好,情緒低落。除了經(jīng)驗(yàn)以外,從理論上,也可以找到證據(jù)。
人的外在表現(xiàn),歸結(jié)為氣色。一個(gè)人經(jīng)常熬夜,身體會(huì)勞累,精神會(huì)疲乏,而熬夜不休息,肯定是在想事,尤其是非工作環(huán)境下,休息不好,想的更多。這在中醫(yī)上叫做“心陰不足”——精神壓力大,思慮過(guò)重。
現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,尤其是一些白領(lǐng)女性,為了前途,不得不承受更大的競(jìng)爭(zhēng)壓力,這些精神壓力很大程度上形成“氣血瘀滯”,從外在表現(xiàn)上看,直接顯現(xiàn)為對(duì)皮膚的健康造成的傷害。
從中醫(yī)的角度出發(fā),保養(yǎng)皮膚應(yīng)當(dāng)注意:
首先,要調(diào)節(jié)好心態(tài)。人的七情五志,都會(huì)以物質(zhì)形態(tài)反映出來(lái),這種反應(yīng)就是疾病。笑一笑,十年少,好的心態(tài)會(huì)帶給女性朋友特別是年輕女性一身好的皮膚。
其次,做事有節(jié),不傷情。做事要有規(guī)律,有節(jié)制,該休息的時(shí)候要好好休息,細(xì)水長(zhǎng)流,磨刀不誤砍柴工。
蕞后,要做好養(yǎng)生保健,積極參加體育鍛煉,掌握一些養(yǎng)生保健和美容保健的知識(shí),發(fā)現(xiàn)疾病隱患及時(shí)咨詢醫(yī)生。
經(jīng)脈:美容的江湖雜談
經(jīng)脈是中醫(yī)理論中重要的組成部分,也是傳統(tǒng)文化的瑰寶之一。作為中國(guó)人特有的祖先財(cái)富,對(duì)于現(xiàn)實(shí)生活的養(yǎng)生保健也有重要意義。不過(guò)有一點(diǎn)很遺憾,我在給外國(guó)朋友進(jìn)行有關(guān)講解的時(shí)候,由于他們?nèi)狈@種文化底蘊(yùn)和社會(huì)文化環(huán)境,有很多時(shí)候理解不了,只能從具體病癥中入手做講解,非常可惜。
面部美容中醫(yī)理論,和三陽(yáng)經(jīng)有很大關(guān)系。一個(gè)人皮膚有華彩,氣色和諧,那么的他是處于“五臟同調(diào)”的一個(gè)狀態(tài),理論上是健健康康的。舉個(gè)例子,一個(gè)人代謝正常,沒(méi)有病變,意味著陽(yáng)明經(jīng)是通暢的,會(huì)帶來(lái)面色的改變,皮膚變得細(xì)膩,有光澤。面部其他顏色正常,只有雙腮泛出不健康的紅色,可能是少陽(yáng)膽經(jīng)不暢,具體說(shuō)來(lái),這可能是一種肝膽方面的疾患,是一種危險(xiǎn)信號(hào),那么我們?cè)诔娌?a target="_blank" style="color:#00f;text-decoration:underline;" href="/project/108">紅血絲的時(shí)候,是不是要考慮一下檢查肝膽就很值得注意了。
中醫(yī)說(shuō)人體有任督二脈,這是一個(gè)在武俠小說(shuō)中大家經(jīng)常聽(tīng)到的詞語(yǔ)。督脈的順暢和人體皮膚健康就有息息相關(guān)的聯(lián)系,督,總督也,督脈就是總督經(jīng)絡(luò)意思,處于督脈的經(jīng)絡(luò)通暢,理論上,對(duì)于改善皮膚有重要意義。
中醫(yī)美容要貫徹靈活的原則。既要立足于理論經(jīng)驗(yàn),生理之常(一般規(guī)律),也要照顧到個(gè)體體質(zhì)不同(特殊規(guī)律),這是一種辯證的統(tǒng)一,符合中國(guó)傳統(tǒng)哲學(xué),也具有馬克思主義哲學(xué)的辯證意義。
遵循客觀規(guī)律,從內(nèi)在和外在的聯(lián)系出發(fā),才能抓住皮膚保養(yǎng)的關(guān)鍵,打造煥彩亮人的美麗肌膚。
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