李沁為了瘦大腿，飯后常吃三種零食，難怪躺著也能成腿精

一到臨近過年，很多人卻是先吃上了，畢竟家家戶戶都會買年貨嘛，而且年貨通常都是多種多樣，所以很多人吃著吃著就胖了，畢竟現在是冬天，大家都不想動，所以胖了也很正常。那么除了普通人之外，藝人其實也是一樣的，為了瘦那都是想盡了辦法，很多人基本都是忌口，就是啥也不吃，好好的約束身材。

但也有用零食瘦身法的，說起來其實不是每種零食吃下肚都會讓自己膨脹起來，還有些對于瘦也是有幫助的，而說到吃零食的藝人也有不少，但她們一般都不見胖，就比如說我們李沁為了瘦大腿，也是在飯后常吃三種零食，這樣難怪躺著也能變成腿精。

李沁的顏值跟身材都很好，而且之前她是在《楚喬傳》中飾演元淳所以大火，畢竟李沁的演技很好，說起來李沁的身材也不差，特別是腿也是很細很直的，不過為了保持腿型，但又想吃東西的情況下，其中選擇這三種零食是很不錯的了。

首先就是話梅了，很多人會把各類梅子當成常備零食來吃，而話梅也是酸酸甜甜的，可以用來提神，而且多吃也不會發胖，畢竟它的糖分不是過高，而且又能很好的促進消化，算是很多零食中比較獨特的了，所以常備話梅還是挺不錯的，而且相信喜歡吃話梅的也有不少吧。

第二就是山楂，山楂其實有不少加工形式，比如山楂果，山楂片，山楂糕等等，其實山楂也是屬于開胃一類的，畢竟它吃起來也是酸酸甜甜的，這也跟它含有果酸有關系，而且它還能消肉積食，不過有很多人在吃的時候，由于太開胃了，所以老是忍不住去吃別的東西，結果吃著吃著又胖了。

第三是酸奶，酸奶相信都是很多人的最愛了，說起來酸奶本身就是助消化的，而且口感很好，所以就連很多小孩老人都喜歡，在吃完飯后喝點酸奶總是沒錯的，畢竟酸奶也是很多人的最愛嘛。其實在零食的選擇，只要好好挑選，自然也是能起到越吃越瘦的效果的，而且要是想瘦，在吃這方面還是得注意的，你們說對吧。

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