性生活可以減肥？關于性生活的5個冷知識

性生活不僅是產生后代的一種方式，完美的性生活對促進夫妻感情和改善身體健康有很好的效果。性生活的好處很多，沒有必要一一介紹，所以值得我們去了解一下有關性生活的冷知識。

關于性生活的5個冷知識

冷知識1、第一次性生活可能不出血

第一次醒來出血是由處女膜撕裂引起的，一般隨著年齡的增長，處女膜會變薄，彈性增強，第一次性生活不一定會出血。不能通過第一次做愛是否出血來鑒別是否是處女。

冷知識2、做愛不能減肥

網上有傳言說，一次生活會消耗大量的熱量，相當于慢跑3000米。經過研究發現，做愛時消耗的能量并不多，最多可以消耗550卡路里。

想通過性愛減肥沒什么效果，所以做愛并沒有減肥的好處，還是老老實實地運動，控制飲食吧！"。

冷知識3、另一半并不那么在乎大小

幾乎所有的男人都關心陰莖的大小，一般來說，陰莖勃起時在12.4厘米，疲軟狀態下在7.1厘米，只要在上述范圍內就不必太自卑。冷知識其實女人最關心的是陰莖是否能堅挺持久。

冷知識4、毛發多與否與性欲無關

很多人認為毛發越多，性欲就越強，其實這并沒有科學依據。其實毛發與遺傳和雄性激素有關，雄性激素確實影響男性性欲，但不是唯一的決定因素。

冷知識5、抽完煙后會影響性能力

一支煙過后，快樂如神! 但事實上，抽完煙后很容易影響男人的勃起。

陰莖之所以能勃起，是靠陰莖海綿體充血，若要充血，海綿體必須有足夠的血液進入。當血流減少時，勢必會影響陰莖的勃起。

性生活后，全身的血液流動加快，事后抽根煙，可以使煙草中的有害物質迅速被人體吸收，會刺激大腦中樞，使海綿體平滑肌迅速收縮，最終導致陰莖血流減少，所以抽煙對做愛并沒有好處。

和諧的性生活，對乳房有好處

好處1、促進胸部的血液循環

一般來說，當女性進入性興奮期時，乳房會充血腫大；當達到性高潮時，又能增大1/4左右；而得到性滿足后，充血腫大自然消退。這種周期性的變化的好處是，有利于促進乳房內部的血液循環。相反，性生活的不和諧會對客觀的性欲起到抑制作用，使乳房持續的充血和腫脹得不到緩解，出現腫脹和疼痛等不舒服的反應，故和諧的性生活對消除乳房腫脹有好處。

好處2、抑制乳腺小葉增生

小葉增生又稱乳腺增生癥，是女性最常見的乳腺疾病，約占所有乳腺疾病的60%，多見于35-45歲的女性。性生活不和諧是小葉增生的一個重要誘發因素。同時，由于性生活不和諧，女性的心理壓力長期得不到釋放，導致內分泌失調，久而久之也就容易患上乳腺小葉增生。

好處3、降低患乳腺癌的風險

美國威斯康星州醫學院的一項臨床研究表明，未婚、喪偶的高齡、性功能低下的女性患乳腺癌的比例明顯高于其他人群。這表明，沒有正常性生活的婦女和性生活不活躍的婦女患乳腺癌的風險要高得多。從這個意義上講，保持和諧的夫妻關系有降低婦女患乳腺癌風險的好處。

性生活是兩個人的事，只有男女雙方相互配合，才能完成美好的性生活。如果出現一兩次陽痿或早泄，不要氣餒，不要背負太大的心理壓力，美好的性生活可以給雙方帶來很多好處。