輕松擊退雙下巴,僅需4步,打造氣質(zhì)小V臉!

冬天過(guò)后，很多MM都會(huì)有這樣一個(gè)煩惱，那就是雙下巴。雙下巴有多討厭？原本清秀的小臉在不小心長(zhǎng)出了雙下巴之后一下就減分了。這一點(diǎn)就連明星們也不能幸免。而且很多MM們都有這個(gè)苦惱，身上其他地方可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)減掉，但是臉上應(yīng)該怎么做才能消除臉上多余的脂肪呢？

下面是一組教你瘦臉的按摩瑜伽，只要簡(jiǎn)單的4個(gè)步驟，就能夠有效減掉下頷多余脂肪，讓你遠(yuǎn)離雙下巴，塑造緊致小V臉。

瘦雙下巴

　　Step 1. 趴地 手肘與地呈90度

　　簡(jiǎn)易的‘蛇式’，預(yù)備動(dòng)作先趴地，雙手打開(kāi)與肩同寬，手肘撐起與地呈90度，恥骨貼緊地板。

　　Step 2. 吸氣 上半身往上延伸

　　慢慢吸氣將上半身往上延伸，感覺(jué)胸口、頸部的肌肉不斷延展。

　　Step 3. 再次吸氣；吐氣

　　Step 4. 保持5~10次呼吸

　　身體趴地，放松休息

臉部是蕞容易堆積脂肪的部位了，所以女人們，為了不讓你在相機(jī)里永遠(yuǎn)頂著一張大餅?zāi)槼鼍常@四組動(dòng)作必須練起來(lái)！

看完了這篇文章后，小編有個(gè)好消息告訴大家！近期，小編為大家在全國(guó)各正規(guī)醫(yī)美機(jī)構(gòu)爭(zhēng)取了60個(gè)名額，大家可以低折扣搶吸脂減雙下巴名額~目前還有16個(gè)名額可享有呦！別猶豫啦，碰碰運(yùn)氣~可以點(diǎn)擊“在線咨詢”，來(lái)進(jìn)行名額預(yù)約~