雙下巴不是胖,是你進(jìn)入了初老!這4招讓你一周立瘦!
小周末后,不少聚會(huì)、出去High,肯定高熱量的東西吃了不少吧?
吃的時(shí)候很爽吧,現(xiàn)在穿上夏裝,才知道吃時(shí)犯下的罪,這簡(jiǎn)直是一萬點(diǎn)傷害呀……
雖然你的手腳還是跟原來一樣,但你的臉已經(jīng)出賣了你了:吃出來雙下巴,瞬間被扔進(jìn)“微胖界”行列。
但你也不能怪別人,誰讓看人都是看臉呢?即使你身上再瘦,頂著一張有雙下巴的臉,人家分分鐘覺得你就是個(gè)月半子。
所以瘦臉,尤其是去掉下巴上的肉很!重!要!
去掉雙下巴,感覺從U字臉回到了V字臉,一張明星臉又出來了。
既然如此,今天就和大家一起深扒一下雙下巴,分析一下它的“前世今生”,好讓你“對(duì)癥下藥”。
雙下巴的成因
1、脂肪堆積
脂肪堆積,也就是實(shí)打?qū)嵉娜馊猓牛@個(gè)很明顯就是你吃出來的了。
2、皮膚松弛
不要以為年輕妹子就沒有這樣的問題,日曬、愛吃需要大力咬的食物,都會(huì)讓妹子們提早出現(xiàn)皮膚的初老現(xiàn)象。
隨之而來的就是皺紋、皮膚下垂,不胖也有雙下巴,多數(shù)就是這么來的。
3、常做低頭族
現(xiàn)在沒有手機(jī),簡(jiǎn)直不能活了……
在外看手機(jī),在家玩iPad,不管是吃飯還是坐車,都是在低頭看電子產(chǎn)品。
久而久之,你的下巴也抵抗不了地心引力,皮膚下垂,形成了雙下巴。
雙下巴一旦產(chǎn)生,不但會(huì)顯胖,影響顏值,就連跟別人合照都會(huì)成為綠葉。所以咯,“拯救”雙下巴刻不容緩。
這樣對(duì)付雙下巴
1、化妝修容
如果你明天就要出門見朋友了,蕞快速、蕞及時(shí)的,恐怕就是化妝修容了。
用陰影粉在下巴下方輕輕掃幾下,肉肉看起來就少了。雖然有點(diǎn)“自欺欺人”,但總比下巴夾了塊肉要好。
2、瘦下巴按摩大法
雖然按摩沒有化妝效果來得快,但這是治標(biāo)又治本的方法呀!
長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,雙下巴會(huì)乖乖“離家出走”。
比起什么瘦肚腩、減拜拜肉,這幾個(gè)動(dòng)作真的算是小菜一碟了。快跟家家看看這一套減雙下巴的按摩操吧!
?step1:?抬頭將頸部往上延伸維持5秒,拉伸頸部肌肉。
?step2:?嘟起雙唇,親吻天花板,做這個(gè)運(yùn)動(dòng)時(shí),你會(huì)感覺你的頸部得到很好的鍛煉,但是這個(gè)動(dòng)作要維持十秒鐘才有效噠!
ps:做完這兩個(gè)動(dòng)作,就可以放松,搖搖頭。這組動(dòng)作要重復(fù)三次哦!
再來看看進(jìn)階版,這個(gè)時(shí)候就要拿出雙手,用雙手對(duì)面部和頸部做按摩。
★?進(jìn)階版一?★
step1:手指彎曲扣住下巴,大拇指抵住下巴的下面。
step2:從下巴到耳垂,輕輕滑動(dòng),這個(gè)動(dòng)作要重復(fù)五到十次。
★?進(jìn)階版二?★
?step1:?手指彎曲,利用指關(guān)節(jié),從鼻翼沿著顴骨下方一直延伸至耳朵前面。
?step2:?用指關(guān)節(jié)慢慢上提拉,這個(gè)動(dòng)作也要重復(fù)五到十次。
★?進(jìn)階版三?★
?step1:?抬起頸部保持固定。
?step2:?嘴里發(fā)出“咿”的聲音,這個(gè)動(dòng)作可以防水腫。
★?進(jìn)階版四?★
?step1:?手指彎曲,從下巴到耳垂按摩。
?step2:?沿著頸部?jī)蓚?cè)滑到鎖骨,這個(gè)動(dòng)作要重復(fù)五次。
還猶豫什么,趕緊減雙下巴去呀!不然好好的顏都被雙下巴給毀了……
看完了這篇文章后,小編有個(gè)好消息告訴大家!近期,小編為大家在全國各正規(guī)醫(yī)美機(jī)構(gòu)爭(zhēng)取了60個(gè)名額,大家可以低折扣搶吸脂減雙下巴名額~目前還有16個(gè)名額可享有呦!別猶豫啦,碰碰運(yùn)氣~可以點(diǎn)擊“在線咨詢”,來進(jìn)行名額預(yù)約~
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