不同的身材類型選擇哪種塑形瘦身方法最合適？

每個女生都想用曼妙性感的身材，但并不是每個人都天生擁有完美身材的，有的人腿很細上面卻膀大腰圓，有的人上升苗條纖細下半身卻有渾圓的臀部和粗壯的腿，還有的人全身好污線條感，所以對于不同身材的人，想要擁有好身材就需要不同方式來達成。

身材類型都有哪些？

對于人的身材類型分類是根據肥胖方式進行劃分的，共分為四類：

1、香蕉型身材

這類身材主要是全是上下均勻發胖，瘦的時候包括胸部在內也全身均勻變瘦，從外觀看，胸部平、肩部、髖骨窄、腰際線不明顯，瘦的時候像筷子，胖的時候像水桶。

2、蘋果型身材

這類身材主要肥胖部位集中在上半身，脂肪重點堆積在胸部和腹部，從外觀看，上半身非常豐滿，但是雙腿較細，髖骨較窄，所以胖起來就會看起來很魁梧。

3、梨型身材

這類身材主要肥胖部位集中在下半身，脂肪重點堆積在腹部、臀部、大腿位置，上半身曲線非常纖細，所以不關注下半身的話絕對是標準美女身材。

4、沙漏型身材

沙漏型身材就是所說的魔鬼身材，身體線條天生呈S型，身材比例完美，胸大、腰細、豐臀，并且在發胖的時候脂肪堆積也會十分均勻，只是起到放大效果。

四種身材類型應該如何塑形瘦身？

1、香蕉型身材

對于這類身材的女生來說最主要的是要塑造身體曲線，所以推薦自體脂肪類項目對胸部和臀部進行塑形，并且自體脂肪項目還可以同時吸脂，起到塑形瘦身的效果。

2、蘋果型身材

對于這類身材的女生來說重點主要是在腰腹部位，所以選擇腰腹吸脂是最適合的塑形瘦身方法。

3、梨型身材

對于這類身材腿部和臀部是瘦身重點，所以要對這兩個部位進行吸脂塑形，如果是肌肉型肥胖導致的小腿粗壯，選擇肉d素瘦腿是十分理想的方法。

4、沙漏型身材

對于身材曲線完美的沙漏型身材來說，只要堅持運動，保證飲食健康，就是最好的方法了。

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