吃豬蹄真的能補(bǔ)充膠原蛋白嗎?不靠譜!

以前我那臉就是一塊嫩豆腐，

搖個(gè)頭都能感覺(jué)到Q彈，

現(xiàn)在感覺(jué)像塊凍豆腐，

要在水里泡半天才能慢慢舒張開(kāi)。

不說(shuō)了，

再來(lái)一盤(pán)紅燒豬蹄，

把那些年流失的膠原蛋白統(tǒng)統(tǒng)補(bǔ)回來(lái)~

豬蹄簡(jiǎn)直是民間美食界的扛把子，

可是，到底是誰(shuí)告訴你吃豬蹄能美容的。

都說(shuō)吃啥補(bǔ)啥，

難道吃豬蹄補(bǔ)的不應(yīng)該是腳嗎？！！

說(shuō)正經(jīng)的，豬蹄中的膠原蛋白

是種典型的不完全蛋白，

人體對(duì)它的吸收率微乎其微。

那這只豬蹄算是白吃了？

并沒(méi)有，

不是可以轉(zhuǎn)化為脂肪嘛，

胖你三斤沒(méi)商量吶。

吃豬蹄只能解饞，不能美容，

難道我要靜靜地等著臉變成“老樹(shù)皮”

NO，NO，

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....

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