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關注健康從“齒”開始——專訪北京基恩醫院口腔科醫生

2018年07月24日 17:27 相關標簽：北京基恩醫院,北京基恩,基恩醫院,

前言：中華口腔醫學會曾做過一項調查，結果顯示有90％的受檢者都有一種或以上的口腔健康問題。從統計數據中獲悉，市民蕞為突出的口腔問題分別為：牙結石42%、齲齒34%、牙垢23%、牙齦出血21%、牙列不齊18%。但當中有過半數的受檢者不知道或不清楚自己存在口腔健康問題。

專家指出，許多人對自身存在的口腔健康問題都不夠重視，以為只要沒有疼痛就等于健康。但事實上，很多口腔健康問題在平時生活中是不容易被察覺的，不及時治療就會造成嚴重后果。今天，我們就邀請北京基恩醫院的口腔科醫生為我們分享日常生活中常見的口腔護理誤區以及如何正確進行日常牙齒的保健。

口腔科專訪來自北京基恩醫院00:0005:04

大家好，我是北京基恩醫院口腔科醫生。今天，我來給大家分享一些我們生活中經常會碰到的而且大家都很關心的口腔健康問題。

隨著生活水平的提高，特別是在現代文明層次比較高的社會里面，大家更加注重整體形象，牙齒形象不好勢必會影響社交中的整體形象。很多人在口腔保健上存在誤區，比如說，能不拔牙堅決不拔牙，還有用漱口水代替刷牙，還有人覺得洗牙會使牙縫變大。這些都是錯誤的觀念。牙齒出現問題，一定要盡早、盡可能的治療和保留牙齒，這是基本原則。如果是在牙周病呈進行性破壞，并且已經達到“拔牙適應癥”的情況下，仍堅持保留牙齒是不利于牙周口腔健康的，盡早拔牙反而有利于口腔健康的恢復。

口腔疾病的高發和不正確的牙齒護理清潔有很大的關系。現在很多人喜歡用漱口水代替牙膏來清潔口腔，其實單純使用漱口水只能去除浮在牙齒表面的食物殘渣，而一些隱蔽部位，例如牙縫里的食物殘渣和沉積物是不能夠清除掉的，因此千萬不能用漱口水代替日常刷牙。我建議大家在醫生指導下，有針對性的使用漱口水。

牙結石也是比較常見的一種口腔問題。牙結石的存在常常讓人感到困擾，口腔會感到很不舒服。生活中一旦發現牙結石的存在，則應當進行洗牙的處理，現在有很多人都擔心洗牙會使牙縫變大，但事實上洗牙只是去除了牙齒表面的牙結石，對正常的牙釉質并不會產生損害。結石清除后感覺牙縫變大，是因為牙石不見了，過段時間習慣后自然就會消失。

其實，牙科行業有很多令大眾深信不疑的謠言。比如大部分人普遍認為“人老了掉牙，是正常現象”。但實際上，牙齒脫落這個過程，會受到許多因素的影響，年齡只是其中的一個影響因素。所以說“人老一定掉牙”是個不全面的理論。究其原因，掉牙無外乎兩種，就是齲齒和牙周病，只要我們引起足夠的重視，去除引起齲齒和牙周病的病因，長期有效的維護口腔衛生，并定期做口腔檢查，做到無病預防、有問題早發現早治療，牙齒是完全可以健康的保存并一直為我們服務的。早在2001年，世界衛生組織就提出了“8020計劃”——也就是指80歲的老人至少應該有20顆功能牙。一般來說，不算智齒，每個人應當有28顆恒牙。當牙齒脫落1-2顆時，并不會明顯影響全身健康，但牙齒逐漸脫落剩下不到20顆時，就開始影響身體多個系統的功能了。因此，世界衛生組織提出“8020”計劃，目的就是希望通過延長牙齒的壽命來保證健康和生命質量。所以說，如果每個人都能夠很好的保護牙齒并堅持維護，這樣就能把牙齒維持在比較理想的狀態，為全身健康打下基礎。