試管嬰兒期間飲食要注意些什么?用什么保健品為好?

2018年07月13日 13:03    相關標簽:試管嬰兒

導語

做試管嬰兒,人們蕞關心的是成功率。經常會有人提出各種各樣有關的問題,其中問得較多的是吃什么,用什么保健品來補為好。

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1、保持自己平素的飲食習慣

之前已經講過沒有哪種食物是專門用來保養卵巢、提高懷孕機會的。吃什么、怎么吃,無需改變自己的飲食習慣和食物結構。吃平時喜歡吃和營養均衡的健康飲食,如葷素搭配,粗細搭配,增加適量(每日不超過150克)蛋白質,如魚肉、海參、雞蛋、豆制品等等,也就可以了。

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2、多攝入新鮮蔬菜水果以及易消化的食物

做試管嬰兒期間活動量往往減少,尤其是在胚胎移植以后,有三四天的時間會比較多的臥床休息,消化功能往往減退,食欲不好,常有腹脹的感覺。再加上保胎用的孕酮類藥物可使腸蠕動減慢,因此常會有便秘現象發生。這就需要通過飲食調整,多進食高纖維素的蔬菜水果,多吃營養價值高而又容易消化吸收的食物為好。

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3、遠離易致敏和“不服”的食物

試管嬰兒期間也要注意避免進食平時容易產生過敏或"不服"的食物。曾有試管嬰兒成功以后,由于吃了螃蟹,一夜腹瀉不停造成胎兒流產者。因此,應注意遠離容易過敏的食物。也少吃平時不太適應、曾經有過不良反應的食物。

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4、關于保健品

現在市場有售的保健品琳瑯滿目,五花八門。許多人口口相傳,都在服用。這些保健品究竟如何呢?對提高胚胎質量和生育率有沒有作用呢?

和食物一樣,沒有哪一種保健品或保健藥品是專門針對卵巢功能的,沒有哪一種用后會有立竿見影的效果。能不能用、要不要用,很難一概而論,女性朋友如果要用,在選擇時適當注意所選產品的質量可靠性和安全性,防止它潛在的副作用。

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