臉有黃褐斑?這是一種寫在女人臉上的病!!

黃褐斑怎么調(diào)理？能不能去？

什么是黃褐斑

黃褐斑，也就是我們常說的肝斑，也叫妊娠斑、蝴蝶斑！！

多是由于色素沉著不能及時(shí)排除，沉積于面部引起，分布在臉頰兩處，且形狀不規(guī)則，對稱分布，大小不一，且多見于女生！！

為什么女生比男生更容易長黃褐斑呢？有什么誘因嗎？莫急莫急，小花馬上為你們揭開謎底！！

據(jù)小花了解，中國女生黃褐斑發(fā)生的幾率在40%以上，而男生斑點(diǎn)的發(fā)生率則在20%范圍！！

這是因?yàn)橛绊扅S褐斑產(chǎn)生的因素除了紫外線照射外（男生戶外時(shí)間較長），還包括了其他的諸多因素哦！！

1. 雌性或者孕激素

黃褐斑重點(diǎn)出現(xiàn)或者加重的時(shí)間多在女生懷孕期間，身體各部分激素水平處于一種變更狀態(tài)，色素新陳代謝失衡，導(dǎo)致黑色素過度沉淀在真皮層！！

當(dāng)然，有些孕媽在結(jié)束妊娠后黃褐斑就會消失，但是，要記住，這只是個(gè)別哦！！

還有就是，長期飲用口服避孕藥也會加重女生長黃褐斑的幾率哦！！

另外，小花從已經(jīng)是兩個(gè)孩子她媽的嫂子那里得出結(jié)論：孕期期間如果規(guī)律性的涂抹防曬霜，那孕期新患黃褐斑的幾率只有5%！！

再對照不涂抹防曬霜的孕期媽媽，孕期患黃褐斑的比率為50%。

可見，孕期防曬是真的很重要呢！！

2. 情緒不穩(wěn)定

性格急躁、焦慮、緊張、失眠等不穩(wěn)定情緒的女生，身體激素水平容易發(fā)生紊亂，是黃褐斑高發(fā)的高壓人群！！

黃褐斑被稱為“肝斑”主要是因?yàn)榍榫w不定，肝火郁結(jié)于心，導(dǎo)致肝功能變差，皮膚質(zhì)量也會因此而變差哦！！

3. 皮膚屏障薄

皮膚屏障對于肌膚防御非常重要！！屏障受損容易引發(fā)肌膚炎癥，皮膚也會因此代償性引起黑色素細(xì)胞過度活躍，促成色斑生成！！

因而，過薄的肌膚屏障導(dǎo)致黃褐斑高發(fā)已然成為一個(gè)關(guān)鍵因素！！

3. 膚質(zhì)影響

小花根據(jù)自己遇到過的長斑人群分析了一下，皮膚角質(zhì)層的含水量、皮脂含量對于長斑的概率影響非常大！！

在小花眾多的朋友中，干皮妹紙長斑的概率是蕞大的！！因?yàn)?strong>缺水的皮膚微循環(huán)能力非常差，皮膚屏障能力也較差，是黃褐斑發(fā)病的誘因之一！！

黃褐斑怎么調(diào)理

1. 保持充足的睡眠

充足的睡眠對調(diào)理臉上的黃褐斑非常重要哦！！

良好的睡眠質(zhì)量能保證臉部垃圾及時(shí)進(jìn)行新陳代謝，可以使肌膚不再暗黃，恢復(fù)肌膚的活力，并且使人們遠(yuǎn)離各種各樣的疾病。

因此，臉上長黃褐斑的女生們，晚上一定不要熬夜，按時(shí)作息，保證睡眠質(zhì)量達(dá)標(biāo)哦！！

2. 注意飲食

清淡飲食對調(diào)理臉上的黃褐斑可謂是蕞重要的一個(gè)環(huán)節(jié)！！

在飲食上，女孩子們一定要注意飲食的均衡，以新鮮蔬菜和水果為主，及時(shí)補(bǔ)充身體所需的水分，一定不要等到身體極度饑渴時(shí)才想喝水哦！！

要知道，肌膚水潤黃褐斑的滋生自然就會減少哦！！

3. 注意防曬

長斑人群必須要做到的一點(diǎn)就是：防曬！！

臉部肌膚在受到太陽紫外線的曝曬容易導(dǎo)致黑色素沉淀，黃褐斑也就因此而產(chǎn)生了！！

因此，女生們出門前一定要涂好防曬霜，外出要打傘，避免紫外線直接照射肌膚，否則，即使你再怎么國色天香，小花也無能為力啦！！

4. 警惕疾病

臉上長黃褐斑有時(shí)候與身體有疾病也有關(guān)系。

如果身體有乳腺增生、月經(jīng)失調(diào)、內(nèi)分泌失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀發(fā)生時(shí)，女生們的臉上也會長黃褐斑哦，這是體內(nèi)疾病在臉上肌膚的表現(xiàn)。

因此，對于臉上長黃褐斑，女生們要注意檢查身體，若有發(fā)現(xiàn)有疾病，要及時(shí)治療。

如何預(yù)防黃褐斑復(fù)發(fā)

這個(gè)問題小花真的是回答了無數(shù)次啦！但是為了能讓更多的花粉們知道，我還是愿意再次，多次強(qiáng)調(diào)！！

經(jīng)過祛斑治療的臉部，黑色素顆粒被不斷分解，黑色素合成也被暫時(shí)中止，黃褐斑的生長得到了暫時(shí)的控制和改善！！

但是，千萬不要以為黃褐斑臉被治愈了哦，黃褐斑只能淡化，不能根治！！

對于初期的黃褐斑，損傷的肌膚皮層較淺，則是有完全修復(fù)的可能！！

另外，對于色素細(xì)胞數(shù)量及功能都在下降，所以治愈的幾率也是非常高的哦，60歲以后，絕大多數(shù)的黃褐斑也基本能自愈！！

那對于那些斑齡較大，或者是在黑色素較為活躍的階段的姑娘，小花覺得根治是不可能了，但是淡化還是可以的哦，結(jié)合以上的預(yù)防方法以及下面的預(yù)防措施，治療過的黃褐斑臉想復(fù)發(fā)都很難呢！！

1. 防曬補(bǔ)水一樣不能少

在本花這里，任何色斑都要防曬，不論室內(nèi)室外，不論春夏秋冬，這個(gè)不需要多說了哈！！防曬這一點(diǎn)，90%的人都做錯(cuò)了，難怪皮膚又黑又老，還出了皺紋！

補(bǔ)水對預(yù)防黃褐斑的作用是同等的哦！！

一般來說，長了黃褐斑的人皮膚水分流失速度很快，如果你是易長黃褐斑體質(zhì)，那么請把所有的重點(diǎn)全部放在補(bǔ)水上。

易長斑體質(zhì)的姑娘們皮膚屏障會比正常皮膚薄將近一半，所以，選擇護(hù)膚品時(shí)要注意選擇兼顧美白和補(bǔ)水類的，預(yù)防色素沉的同時(shí)，還保護(hù)了肌膚屏障功能！！

看完了這篇文章后，小編有幾個(gè)問題想問問大家，大家有沒有想過：去除黃褐斑收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)是什么？激光可以去除黃褐斑么？大家可以點(diǎn)擊“在線咨詢”，得到答案呦！