產后去妊娠紋沒有用?別因這些誤區,導致妊娠紋跟你一輩子

據美國一心理研究中心對500名已婚女性調研顯示：

美國已婚女性60%-70%在妊娠后2-3年內體重驟增，

原因來自于女性從心理上對自我管理的一種放棄，

其中妊娠紋為主要原因之一

對于寶媽來說，產后3-6個月是修復妊娠紋蕞好的時間。

在這個時間段，寶媽身體各項機能都處于修復期，

連肌膚細胞內纖維組合斷裂形成的妊娠紋也處于自行修復期，

此時妊娠紋細胞還沒有完全死去，

在這個時候修復妊娠紋，是比較容易的。

哪種人更容易長妊娠紋？

出現妊娠紋的蕞直接原因是體重急速增加，

但其他很多因素也很重要，比如：

1.遺傳因素妊娠紋的產生有明顯的家族史，如果媽媽有妊娠紋，那女兒出現妊娠紋的概率就更高；

2.同樣是胖人，脂肪過多的人會比有運動習慣的人容易出現妊娠紋；

3.皮膚干燥沒有彈性的人要比皮膚有彈性的人容易出現妊娠紋；

4.生第壹胎沒有出現妊娠紋的媽咪，如果不小心的話第二胎也會長紋；

已經長了妊娠紋，生活中需注意以下三點：

一、忌吃“有味”食品：味濃或刺激性食物，如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物，含有硫磺的化學物質，可干擾細菌生長，但它們被人體吸收后，會加重妊娠紋的紋路。

二、忌吃油炸食品，吃了帶有油分的食物，部分油就跟著血液全身走，人身體油分太多的話，就會讓細菌分解，會加深妊娠紋路，所以油膩的食物宜少食。

三、忌吃糖分過高的食品，孕媽咪在妊娠期的排糖功能有不同程度的降低，如果血糖過高，就會加重孕媽咪的腎臟負擔，不利于孕期的保健。同時攝入過多的糖分會削弱人體的免疫力，使孕媽咪機體抗病力降低。

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