每天1分鐘面部穴位按摩，輕松消除法令紋、雙下巴、抬頭紋
隨著年齡增長臉部的松弛、皺紋和暗沉越來越明顯，這些衰老表現通過1天1分鐘的面部穴位伸展操就可以消除?
本期專家
上田隆勇
先生開發了用美容針灸刺激面部穴位，消除肌肉松弛的“面部穴位伸展操”?！爸灰刻靾猿肿?分鐘的面部穴位伸展操，面部衰老問題就會有所緩解?！?
用左手捏住右臂腋下，如圖中箭頭所標示的方向讓手臂慢慢向后方轉3圈。然后換手換胳膊重復同樣動作，可以促進淋巴體液的循環。
在做面部穴位伸展操之前，先用手確認一下面頰和臉部線條的松弛狀態。
在做面部穴位伸展操之前，先用手確認一下面頰和臉部線條的松弛狀態。
微笑表情狀態下吸氣?一邊按壓住穴位的同時，一邊如圖所示保持微笑表情吸氣，按壓“地倉穴”有助于提升嘴角，按壓“巨髎穴”可以幫助消除嘴角的皺紋和松弛現象。
慢慢從嘴里向外呼氣的同時做上提推動作?一邊從嘴里吐出氣息的同時，一邊右手手指用3秒鐘時間按照圖中箭頭所標志出的方向向斜上方提推5mm~1cm。這個動作在左臉和右臉上都要各做3次。
向斜上方向提推牽引5mm~1cm即可?固定住按壓在嘴角穴位處的手指，另一側的手指向斜上方向提推牽引。
捏住眉毛處的穴位一邊用鼻子吸氣一邊用手捏住眉毛的穴位，可以收到提拉收緊眼皮的效果。
手指向斜上方牽引提拉?保持笑容的同時一邊呼氣一邊 捏住穴位，如圖所示向右側斜 上方向提拉3秒鐘。
捏住眉毛中央和眉尾的穴位接下來用左手指捏住“魚腰穴”，右手指捏住眉尾處的“絲竹空穴”，同樣做3秒鐘向上提拉的動作，然后左眉和右眉各做3次。
向斜上方向提推牽引5mm~1cm即可?用拇指和食指捏住穴位處，
向右側斜上方提拉牽引。
輕輕按壓對下巴有效的穴位
一邊按壓住穴位，一邊用鼻子吸氣。按壓“夾承漿穴”可以消除面頰部的浮腫， 按壓“大迎穴”則有助消除面部的浮腫。
一邊呼氣一邊向上提拉?從嘴中向外呼出氣息的同時，用右手指
向右斜上方提拉3秒鐘。左臉和右臉各 做3次。面部線條就會變得清晰了。
按壓住嘴角的穴位 向斜上方向提拉牽引?左手指按壓住“夾承漿穴”，
右手指捏住眉尾的“絲竹空穴”，然后分別在左眉和右眉上各按摩3次。
看完了這篇文章后，小編有個好消息告訴大家！近期，小編為大家在全國各正規醫美機構爭取了10個名額，大家可以低價搶購玻尿酸去抬頭紋~目前還有7個名額可享有呦！別猶豫啦，碰碰運氣~可以點擊“在線咨詢”，來進行名額預約~