刮痧減肥火了?刮一刮:瘦腿瘦腰、美容養顏還豐胸

蕞近刮痧減肥貌似挺火的，我也忍不住來插一腳，嘿嘿~~什么刮痧瘦臉、刮痧瘦腿、刮痧消水腫等等、但是今天小編要說的是刮痧瘦全身、對你沒聽錯！！！瘦全身，只需要你拿出那么一丟丟的時間來刮一刮、贅肉就會慢慢離你而去啦！學一學吧！

刮痧的話，首先是工具：

像以前我老家的話，大家刮痧都是用銅錢或者是牛羊角一類的，用這些的話，要注意的就是一定不要有破損的地方，要干凈，否則，會對皮膚造成傷害和感染。當然，現在更多的人用的是刮痧板，這個可以在網上買得到的，我個人建議還是用角質的刮痧板。當然配套的潤滑油也是要的!

扯了這么多，正式開講啦！！！先講手法：

1、 方向：下半身，要從大腿根部向下刮，提醒親千萬要注意不能來回搓，這不是肥皂！要嚴肅

2、順序：這里建議的穴位是從伏兔到血海、足三里、風市、承扶、三陰交、懸鐘、委中、承山，傻眼了吧！沒關系，在后面，將人體的穴位圖獻上！！

3、力度：因為除了背部的話，自己的身體都是可以夠得到的，所以力度可以自己把握，一定要大力快速的刮，這樣才比較有效果。

4、角度：順著筋脈紋理刮動，每個人的筋脈都是不一樣的，不如說瘦的人可以看得到自己的血管和靜脈，就能知道血液的流向，然后胖胖的姑娘，建議是上至下四十五度左右。

5、時間：大概兩天刮一次，每次二十分鐘左右，不要刮的太紅了，要不然消散的太慢。所以要等到刮痧痕跡消除后再繼續。

這張圖說的是方向，要向下傾斜，不是九十度喔！

刮完后沒出痧的樣子，有的可能會出現紫色的小點點，這里說下，不是所有的刮痧要見到痧才是有效果，只要刮了都會有效果的，放心！

下面是刮痧瘦身穴位圖大派送！！瘦腿穴位圖

刮的順序是：脾俞、胃俞、腎俞

中脘、關元（這個兩穴位用點揉的方法）

列缺、梁丘、足三里、三陰交

瘦腰穴位圖：順序：先刮后背的穴位 從上到下 之后刮天樞 蕞后刮 足三里

美容養顏穴位圖：順序：先刮臉部 要點輕輕刮摩 起到按摩的作用就成了不要使勁刮、之后后背的穴位從上到下、再刮合谷 之后 血海、足三里、三陰交。

蕞后就是豐乳穴位圖

刮的方法：先涂抹潤滑作用的東東、然后由四面向乳頭方向刮，用適中的力度和速度、之再再刮足三里、三陰交、太沖、這個方法很有用，嘿嘿！

看完了這篇文章后，小編知道大家最關心的不光是吸脂瘦后背后效果如何，對于價格是否合理也是十分在意的！市面上吸脂瘦后背的收費價格也各不相同，那么你所在的地區吸脂瘦后背什么價格才是合理的呢？導致這個價格不同又因為什么呢？如果想要知道您所在地區最劃算的價格，大家可以點擊“在線咨詢”，來詢問我呦~