產后護理不注意,你可能攤上這六宗罪!

我們常講“懷孕的女人蕞美麗”，但是這種美麗背后卻需要承受許多風險。不僅產前新媽要提防各種意外，產后還要擔心很多疾病困擾，讓本該享受幸福時光的新媽平添幾分憂郁。那么，產后都有可能出現哪些疾病呢?

◆產后腰腿痛

一般情況下，新媽們在懷孕期間，生理結構發生了很大變化，加上受涼或者疲勞過度等因素，產后很容易感到腰腿痛。如果屬于懷孕和分娩引起的疼痛，一般在產后1周后疼痛就會減輕。

所以為了防止這種常見病，寶媽們在坐月子期間就要注意勞逸結合，一些按摩手法和食補方案也可以有效調理腰腿痛。如果疼痛持續時間長或者感覺異常，那可是要再點到醫院檢查的哦。

◆產褥熱

分娩中或產褥期致病菌侵入生殖道所引起的疾病就叫產褥熱，它又稱產褥感染。表現為患者發冷發熱、下腹部脹痛、惡露多且有臭味，嚴重者可發生中毒性休克。

產褥感染的發生多半因為妊娠后期有性生活，不注意衛生，胎膜早破，破膜時間越長越易發生感染，分娩前或分娩時多次陰道操作，產時產道損傷，產婦體質差，營養不良，出血多、貧血，致病菌侵入產后子宮內膜的創面并擴散到生殖器及盆腔其他部位，引起的炎性反應。為防止這種病癥，產婦應新法接生，產后要保持陰部清潔。

◆容易尿失禁

雖然，一般孕晚期的時候由于子宮及胎兒的壓迫，很容易出現尿失禁麻煩，但如果新媽們在坐月子期間不加以注意的話，這種問題也是會存在的。

這種情況尤其是當患者腹部用力、腹壓增加的時候，尿液會不自主流出，尤其當咳嗽、打噴嚏時蕞容易發生。所以，建議新媽們在坐月子期間應避免過早勞動，應注意預防便秘。產婦在家要有意識地經常做縮宮運動，慢慢恢復盆底肌肉的收縮力。這樣就可以極大避免這種情況發生了。

◆子宮復舊不良

生完小孩后，如果惡露經久不凈，一直腹部隱疼，尤其哺乳時加劇的現象，這就可能患的是子宮復舊不良，產婦產后宮縮可引起疼痛。

因嬰兒吸吮時刺激乳頭，可反射性地引起子宮收縮，所以哺乳時加劇，惡露經久不凈要注意子宮內膜炎癥，必要時要作B超檢查，看有沒有胎盤殘留。建議注意防治感染。加強宮縮治療，用抗生素和中藥處理，如果B超發現有胎盤殘留，要作清宮，產后24小時內應經常注意宮縮及陰道流血情況。每日檢查宮底高度，觀察惡露性質。

對產后疼痛者可試用局部熱敷，或針刺關元、中極、曲骨等穴，強刺激，必要時服止痛藥物。子宮復舊不良，或有胎盤、胎膜殘留時，可用宮縮劑如麥角新堿、益母膏等，必要時要刮宮腔，清除殘留的胎盤胎膜。

◆急性乳腺炎

因其乳頭內陷、加上嬰兒吸吮時容易損傷，因此，乳房便成了病菌“用武之地”。為避免該病，婦女在哺乳期應保持乳頭清潔，乳頭內陷可用手法矯正，哺乳應使乳汁排盡，發現乳頭、乳暈有破損者應停止哺乳。對于急性乳腺炎要早期治療。

◆容易再次懷孕

產后新媽們也是需要做好避孕措施準備的哦。因為產后新媽身體恢復的同時，排卵也恢復了，如果此時性生活以為沒有必要避孕的話，那可是很容易讓你才產后就立馬懷孕的哦。

這也是很多人的誤區。很多人沒有這方面的常識，以為哺乳期不會懷孕，又不好意思咨詢醫生，結果產后沒有多久又懷孕，對婦女的身體是極大的傷害。因此，建議即使處于哺乳期，夫妻同房也應使用工具避孕或放置節育環等手段來避孕。

Tips：準媽媽產后關心的問題除了瘦身，還要謹防產后疾病的發生！作為女人生命中蕞關鍵的時期，產后護理一定要細心謹慎，以防止護理不好，身體健康受損！

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