血管瘤預防:預防血管瘤小妙招……

血管瘤這種疾病對于患者來講危害性還是比較大的。由于血管瘤疾病的特點，會影響到患者的其他器官，甚至正常的生活，所以在生活中許多人比較的重視，但是這種疾病仍在較多的情況下發生。下面我們來看一下血管瘤要怎么預防呢？

血管瘤很容易擴散的，所以患者要減少有害物質的接觸：盡量減少接觸化工原料，涂料，重金屬鹽類，經常與這些有害物質接觸的員工，工作的時候應做好保護措施。按照國家標準的材料選材，裝修完工后好通風三個月以上，住的房屋裝修，入住后應保持經常性通風，有條件的應該做環境監測。所以搬新家的人們要重點注意了。

早上很多人喜歡鍛煉身體，要減少有害物質的吸入：不要做劇烈運動在街上或冒煙等空氣不好的地方，如慢跑，鍛煉及其他活動。保護環境需要我們共同努力。

平時應多吃含有酪氨酸及礦物質的一些食物，比如冬筍、木耳、海帶、豆、花生、動物肝臟、蛋、奶，黑芝麻、肉、蘿卜、茄子、核桃等食物，平時還應該盡量避免外傷、紫外線過量照射等一些傷害皮膚的刺激。

新鮮的水果和蔬菜反復清潔用水沖洗，如時間允許，洗完之后，在干凈的水里浸泡15-30分鐘，再用清水洗凈吃，以減少農藥殘留有害物。尤其是孩子食用的瓜果要洗凈，去皮，不要食用重金屬鹽超標的食物，如用鉛容器加工的爆米花類和油條等。