辟謠！誰說月經不能洗澡？

婦科知識tips：濕毛巾上有許多致病性的微生物，如沙眼衣原體、金黃色葡萄球菌、淋球菌及霉菌。不經常被太陽照射，就會產生比平時多一倍左右的細菌。

女人是奇妙的生物任何舉動都值得被理解尤其在經期有人就說了難道夏天不洗澡也要被理解嗎那是因為之前看到說經期宮口處于微張開狀態，洗澡會讓污水進入子宮，誘發炎癥！所以不洗。

那么今天要告訴大家，經期是可以洗澡的。

女性在經期，由于經血積于陰道部，陰部又墊有衛生巾，加之此時下體油脂分泌增多，而陰部的通風透氣性較差，血污、油脂、汗液的混合不僅會刺激皮膚，而且容易引發各種炎癥。因此，女性在經期應該洗澡，保持陰部的清潔。不過，女性在經期洗澡時一定要注意方式。

經期如何洗澡才健康？

經期洗澡禁止盆浴目前一致公認的是采用淋浴或擦浴。正如上面那位女生提到的那樣，月經期宮頸口微微開放，陰道內有經血停留，是細菌的良好培養基。月經期全身抵抗力下降，盆浴時，污水及陰道中細菌便可能經宮頸上行至宮腔而引起感染，故應該禁止。

不用冷水洗澡洗冷水澡時因水溫過低，不但不能消除疲勞，還易造成感冒，應盡可能避免。女性因其特別的生理原因，遇到冷水的刺激可能會造成女性內分泌失調，腹痛，更不用說因抵抗力低而引發的感冒和發燒了。

經期不可用沐浴露清洗陰部

經期陰部容易產生異味，但在洗澡時順便用沐浴液清潔陰部，或用熱水反復清洗陰部是不夠健康的，反而容易引發陰部感染，導致瘙癢病癥。

這是因為平日女性陰道內是略酸性環境，能抑制細菌生長，但反復清洗會使陰道環境失衡，對細菌的抵抗力降低，易受感染。經期洗澡時注意個人衛生女性經期洗澡要保證做到洗澡時所用的毛巾、洗具專人專用，不可與他人混用，以免引起陰部的細菌感染。

經期洗澡應注意私處清洗方式??在清洗時應首先清洗陰道口和尿道口，后洗肛門周圍，不要來回清洗。因為肛門周圍的皺褶會聚集一些排便時的殘留細菌，如果用水來回清洗，就會將肛門處的細菌帶入陰道，引起感染。

經期有許多的注意事項，之前提到過經期不能洗頭，也不適合劇烈運動等等...

作為女人的你還有何注意事項要分享嗎？