蹺二郎腿,單側咀嚼,側身睡覺...你的臉正在變得不對稱

蹺二郎腿，單側咀嚼，側身睡覺等...導致你的臉正在變得不對稱

盡管人體的外在結構粗略看來從頭到腳都是呈左右對稱狀的，但可以確認的一點是，這個世界上沒有哪個正常人能長得的左右對稱。

然而，細微的不對稱不仔細看是看不出來的，成年人如果一眼就看出臉不對稱的話，那真的有些嚴重了。

對稱，不是一種的美，但卻是一種端正，那些長得特別對稱的亞洲女明星們都有一種端正的感覺。

當然知道現在不流行端正范兒，現在受歡迎的是有個性的、特別的、讓人記憶深刻的美，可是，對于我們多數五官不夠精致的人，端正就算是難能可貴了。

如果長時間的使用一次牙齒咀嚼食物，或者每天晚上睡覺總保持一個姿勢側臥，一邊的腮幫子明顯高出另一邊。

這些不對稱都是在成年累月成長發育的過程中形成的，與生活習慣、骨骼結構、肌肉情況都脫不開關系。

成年人雖然早已停止發育，但肌肉和骨骼的變化仍在持續地發生中，也就是說，我們仍有機會修正自己的不對稱，至少，我們有能力防止這些不對稱隨著年歲的增長變得愈來愈明顯。

在任何年紀都不放棄優化自己的可能性，從任何時候開始都不晚，這就是我們應有的態度……

不良習慣1：長時間單側咀嚼東西

人一般都是兩側牙齒交替嚼東西的，但如果只用一側咀嚼，會造成臉部肌肉不對稱，長期咀嚼的那面咬肌會比另一側大

而正在發育期的孩子們，長期單側咀嚼會刺激下頜骨的發育，造成牙齒偏斜、單側下頜骨發育肥大，從而導致偏頜等，嚴重的會成面部畸形。

顱骨的塌陷和紊亂導致牙齒咬合平面的軸線與顱骨和脊柱的軸線不對齊。

不良習慣2：長期單側臥睡覺

側臥睡覺會讓單側受力，而造成骨骼和肌肉組織歪斜，而且不僅臉會不對稱，胸也會不對稱的~

其他不良習慣：以上這兩個不良習慣大家可能都會遇到，而以下這些習慣也會造成臉歪，例如蹺二郎腿、單肩背包、長時間穿高跟靴走路、單側用力拿物、側睡、單手托臉……只要受力不均，就可能造成骨骼肌肉不對稱生長。

不過臉不對稱的種類也有3種：肌肉性、牙性、骨性。

咬肌不對稱

有一大波原因都是兩側咬肌不對稱。

想確定自己咬肌兩邊是否一樣大，除了看正面，也可以用手摸~~咬緊后槽牙，然后用手摸咬肌的位置，就能確定咬肌是否兩邊不一般大。

牙性不對稱

從位置看，牙齒通常在人臉部下1/3的位置，但如果牙齒發育不健康，是會影響到蕞多70%的顏值。

很多人小時候牙齒排列不整齊，所以吃東西時總愛用某一側，時間久了單側咀嚼那一側的咬肌就比另一側要發達，看上去左右臉就不一樣大了。牙齒矯正也對臉不對稱有一定效果。但一定要咨詢靠譜的專家。

骨頭不對稱

比起骨頭對于顏值的影響，肌肉不對稱對顏值的影響只能算不輕微的，只要五官長的美這些外在的影響都可以簡單改善。

一旦骨骼造成不對稱就比較嚴重了，發生顏面不對稱畸形的概率比較大。

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