「武漢一美專業皮膚醫生支招——秋季補水妙招，你值得擁有!」

　　蕞近天氣非常干燥，很多朋友抱怨補水完全沒什么用!我想說，是你沒有找對方法好嗎?現在，我來給您支支招吧!

　　秋季在保濕產品的選擇上應盡量以凝膠、乳液或者是精華液等質地較為清爽的美容品為佳。若選擇太過霜狀質地或保濕力過強的乳液，則可能會造成肌膚負擔，甚至會有過敏的現象產生。

　　1、蕞常見的空調環境中的補水

　　空調在制熱的過程中，不僅會抽去室內的冷空氣，也會帶走皮膚表面的水分。所以，OL在這樣的環境中，更應該加強補水意識，隨時在肌膚表面噴灑水分是很有必要的，當然也別忘了定時喝水。要想工作和美麗兩不誤，拼命涂擦油性的乳液或面霜是不行的，可準備一瓶專用補水劑，2小時左右噴面一次，再擦上凝露類滋養品。蜂蜜具有很好的保濕滋潤作用，回家后做一個蜂蜜面膜，能補充一天流失的水分，滋潤肌膚。

　　2、快速保濕面膜，迅速光鮮亮麗

　　真空單片包裝的快速面膜，省去你用紙面膜加化妝水的麻煩，而且它通常是以保濕精華液浸泡的面膜片，比起化妝水更是珍貴，單價通常也較高，緊急時刻使用比較實際。

　　3、乳液不夠解決“肌渴”，加多瓶保濕精華吧

　　保濕精華的分子體積比乳液還要小，能夠滲透到角質層下，滋潤干燥的細胞。先涂上精華液，再抹上乳液，乳液就會像帽子一樣，把精華液緊緊覆蓋在肌膚表層下，延長水分被蒸發的時間。

　　4、嬰兒保養品為你留住濕潤

　　膝蓋、關節、嘴角常常會發生干燥脫皮現象，洗完澡后，可在干燥部位涂抹嬰兒油以改善脫屑現象。不過，如果你得過毛囊角化癥(就是皮膚表面出現一顆顆突起的小點點)，嬰兒油就不適合你了。

　　5、用洗澡的蒸汽來敷臉，方便省時

　　敷保濕面膜蕞好在浴室里，有蒸汽幫忙，面膜中的成分也更容易被快速吸收。但是使用深層清潔面膜，就別在濕氣重的地方，因為它靠的是面膜干了以后的拉力將毛孔內的臟污吸附出來，如果濕氣太重，面膜就沒有干的那天。

　　6、洗桑拿、泡熱水澡，別忘了放一瓶水在身邊

　　洗桑拿時，正是身體內水分大量流失的時候，熱蒸汽讓體內汗水、廢物不斷排出，因此隨時補充體內水分很重要，這樣才可促進代謝循環順暢。