每天使用這幾招，輕松去除跟隨女性一輩子的妊娠紋

幾乎大多數(shù)孕婦在懷孕期間都會有妊娠紋，只是有的多有的少，一般從懷孕中晚期或進入懷孕后三個月，妊娠紋就開始不同程度的出現(xiàn)在小腹部，有些孕婦還會在胸部、腿部、臀部出現(xiàn)妊娠紋。如果剛好在夏天懷孕，妊娠紋很容易引起皮膚瘙癢、濕疹等癥狀，這些都是小事，關(guān)鍵是這些妊娠紋不會因為胎兒的出生而自然消失，胎兒出生后，妊娠紋會留在腹部，完全不可能自然消失，所以要想辦法去掉腹部妊娠紋。

母親是世界上最偉大的人，不僅要承受分娩的痛苦，還要把孩子拉扯大，女人天生柔弱，母親也就罷了，但就是這樣一位堅強的母親，一旦肚子上出現(xiàn)妊娠紋就會很難過，畢竟一行人就這樣伴隨著自己的一生，那么有沒有辦法幫助母親擺脫這些妊娠紋呢？

怎樣解決妊娠紋？

1、調(diào)理自身

產(chǎn)后身體需要時間和營養(yǎng)來恢復身體，這個時候身體會處于高度的自主修復能力，這個階段消除妊娠紋事半功倍，需要盡快調(diào)整身體狀態(tài)，可以適當運動，飲食上多吃富含膠原纖維和蛋白質(zhì)的食物，比如黃豆豬腳湯，這兩種營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，可以幫助調(diào)節(jié)身體，淡化妊娠紋。

2、按摩

按摩是最常見的幫助放松皮膚的方法，通過了解，按摩還有助于淡化妊娠紋的效果，通過促進皮膚血液循環(huán)，加速纖維細胞的新陳代謝，排除多余的廢物。具體做法可以采用站立式按摩，雙腳分開放在地上，雙腳與肩部保持相同的上下距離，調(diào)整呼吸，雙手順著一個方向輕輕按摩腹部，注意力度不能過大，避免傷到自己，按摩三分鐘休息一分鐘，一天10次就夠了，堅持下去可以有效淡化妊娠紋。

生孩子的痛苦都經(jīng)歷過了，祛除妊娠紋的痛苦又算得了什么，相信媽媽們一定能堅持下來，早日祛除妊娠紋，給自己一個健康的皮膚。

祛除妊娠紋的方法還有哪些？

1、祛除妊娠紋最有效的方法是用激光對皮膚斷裂部分進行重組，利用激光的光熱效應(yīng)，改善妊娠紋的外觀，刺激真皮層中膠原蛋白和彈性纖維的再生，幫助皮膚重塑，從而使皮膚收縮，消除和減少妊娠紋。

2、果酸換膚也有助于治療妊娠紋，它是利用和高賞的果酸來促進妊娠紋角質(zhì)層的脫落，從而加速角質(zhì)細胞和上層表皮細胞的更新，可以起到重組妊娠紋部位上皮組織的作用，改善妊娠紋皮膚，起到淡化作用。

3、腹壁整形被認為是整形手術(shù)的一種，這種治療方案被認為是比較有效和直接的一種消除方式，它適用于懷孕后腹部皮膚松弛、妊娠紋明顯的群體，畢竟是一種手機所以必須考慮到可承受的后果，這種手術(shù)創(chuàng)傷比較大，并發(fā)癥發(fā)生率也不低。

對于經(jīng)歷過生育的女性來說，消除妊娠紋是必須的，希望通過有效的方法消除出現(xiàn)在自己小腹部的妊娠紋，最終目的當然是讓自己的腹部皮膚恢復到孕前的光滑狀態(tài)。每個孕婦在生完孩子后皮膚上都會出現(xiàn)妊娠紋，這是由于膠原纖維斷裂、脂肪和肌肉組織萎縮造成的，所以很難完全消除，使用一些涂抹的產(chǎn)品也不會起到應(yīng)有的效果，所以應(yīng)該選擇上面介紹的幾種方法，根據(jù)自己的體質(zhì)選擇最適合的操作。

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