照護(hù)孩子也要照顧自己，去除妊娠紋呵護(hù)身體肌膚

越來(lái)越多的人關(guān)注皮膚美白，美麗的容顏是每個(gè)人都想擁有的，女人作為一個(gè)母親是一件很幸福的事情，但是在幸福的同時(shí)也有一定的煩惱，那就是在腹部留下難看的皺紋。很多媽媽在生完寶寶后，肚子上都留下了妊娠紋，也許是懷孕前沒(méi)有做好預(yù)防妊娠紋生長(zhǎng)的工作，所以懷孕后，隨著寶寶的慢慢長(zhǎng)大，妊娠紋的煩惱也就來(lái)了。

什么是妊娠紋？

妊娠紋是孕媽媽在懷孕的時(shí)候，受激素的影響，腹部的擴(kuò)張使皮膚本身的彈性纖維和皮膚的膠原纖維因受到外界的牽拉而出現(xiàn)不同程度的損傷或斷裂，皮膚變得越來(lái)越薄，腹壁皮膚會(huì)出現(xiàn)一些寬窄不一、長(zhǎng)短不一的粉紅色或紫色難看的波浪形圖案。

母愛(ài)是偉大的，一旦懷孕，她們最關(guān)心的就是寶寶的發(fā)育和健康，而忽略了自己。不關(guān)心自己的身體狀況，久而久之就會(huì)發(fā)現(xiàn)失去了自我，其中最要命的就是妊娠紋。妊娠紋會(huì)影響你的心情，更會(huì)影響你的穿衣水平。意識(shí)到這一點(diǎn)后，媽媽們都熱衷于去除妊娠紋，下面就讓小編來(lái)告訴大家?guī)讉€(gè)去除妊娠紋的方法。

去除妊娠紋的方法：

1、補(bǔ)充維生素：補(bǔ)充維生素C和E，如獼猴桃、藍(lán)莓、梨等富含維生素的食物，其中富含的水分、B族維生素等物質(zhì)，能有效起到鎮(zhèn)靜安神的作用，并能有效預(yù)防妊娠水腫和高血壓；有益成分甚至能有效阻止皮膚氧化，使皮膚變白，淡化妊娠紋。

2、運(yùn)動(dòng)緊膚：之所以會(huì)出現(xiàn)妊娠紋，主要是因?yàn)閼言泻蠖亲幼兇螅^(guò)了身體本身的承重能力，所以肚子被撐大了，而產(chǎn)后因?yàn)闆](méi)有及時(shí)調(diào)整，被撐大的肚子自然不能馬上消失，所以會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的妊娠紋現(xiàn)象。

想要知道產(chǎn)后應(yīng)該如何消除身上的妊娠紋，就要加強(qiáng)鍛煉，提高身體的活力，還可以按摩腹部、大腿內(nèi)側(cè)、臀部和胸部，幫助恢復(fù)皮膚的彈性，消除妊娠紋。

孩子的存在固然重要，但是你在照顧他的同時(shí)也要照顧好自己，否則你就無(wú)法做到時(shí)刻以一個(gè)好的狀態(tài)去照顧他。妊娠紋的出現(xiàn)是不可避免的，但是去除妊娠紋也是有方法的，最好是在產(chǎn)后去除，不用擔(dān)心對(duì)孩子的影響，也能更好的去除妊娠紋。以上就是產(chǎn)后去除妊娠紋的方法，希望對(duì)您有所幫助。

在這個(gè)看臉的時(shí)代，女性對(duì)自己的身材也是非常關(guān)注的，每個(gè)人都希望能展現(xiàn)出正確的一面。但是對(duì)于產(chǎn)后媽媽來(lái)說(shuō)，這種可能性似乎只有5%，因?yàn)?5%的媽媽都逃不過(guò)妊娠紋的煩惱。女人懷胎十月的辛苦，但懷孕的說(shuō)法并沒(méi)有在分娩后結(jié)束，人體妊娠紋也是女人懷孕的標(biāo)志，去除妊娠紋是每個(gè)愛(ài)美媽媽的必修課，產(chǎn)后妊娠紋是每個(gè)產(chǎn)后媽媽需要面對(duì)的，女人對(duì)美的要求很高，為了防止妊娠紋的生長(zhǎng)，孕媽媽要做好預(yù)防工作。

看完了這篇文章后，小編有幾個(gè)問(wèn)題想問(wèn)問(wèn)大家，大家有沒(méi)有想過(guò)：為什么會(huì)產(chǎn)生妊辰紋呢？去除妊辰紋能維持多久呢？大家可以點(diǎn)擊“在線咨詢”，得到答案呦！