牙出血、牙松動(dòng)、牙酸痛，都是洗牙“洗”出來的？醫(yī)生一次性解答
擁有一口好牙，不僅吃得歡心舒暢，還能順帶提升顏值。保護(hù)好牙齒，最重要的就兩件事，每天好好刷牙，每年至少洗牙一次。
刷牙人人都會(huì)，但洗牙讓人顧慮重重，擔(dān)心洗牙洗壞牙齒。
最近小九在后臺(tái)收到不少粉絲的留言：
網(wǎng)友一：我聽朋友說不要去洗牙，對(duì)牙齒傷害很大，她說洗牙后經(jīng)常酸牙。
網(wǎng)友二：小九，用牙線的時(shí)候會(huì)牙齦出血，是不是不正常啊，以前都沒有出血，現(xiàn)在卻很容易出血。還有，如果擔(dān)心牙齒出問題，如何對(duì)牙齒做全面的檢查？還有，補(bǔ)的牙能不能用超聲波牙刷？
網(wǎng)友三：是不是就算平時(shí)牙沒有什么問題，也要去洗牙？聽別人說洗牙對(duì)牙齒不好，當(dāng)然我說的都是聽說的，特別希望你能給我解答，到底平時(shí)牙齒并沒有出現(xiàn)問題，也要洗牙嗎？
針對(duì)洗牙的疑惑，小九邀請(qǐng)廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院口腔科主任醫(yī)師翁志強(qiáng)詳細(xì)解答。
大家常說的“洗牙”，在醫(yī)學(xué)上稱為“牙周潔治”，從名字可以知道是一項(xiàng)技術(shù)活，由口腔專業(yè)人員借助器械，常用的是超聲波潔牙機(jī)，來給牙齒做牙周清潔。目的在于去除牙齒頸部周圍的牙結(jié)石和菌斑，簡(jiǎn)單來說就是去除牙齒上的臟東西。在牙科大夫眼中，洗牙不僅有牙齒美容作用，更是防治牙周疾病的最基本方法。
“牙結(jié)石又稱牙石，是引起牙齦出血、口臭、牙齦炎和牙周炎的重要致病因素。”翁志強(qiáng)形容，牙石就像水管里沉積的水垢，開始是乳白色的軟垢，慢慢會(huì)發(fā)生鈣化而變黃、變黑、變硬。一般來說，靠近牙齦的牙面，以及牙縫等不易清潔的地方，最容易滋生細(xì)菌，最容易長(zhǎng)牙石。
當(dāng)牙石鈣化變硬而牢牢黏附在牙齒表面時(shí)，刷牙的薄弱力量是撼動(dòng)不了它的，能刷掉的只是一些牙軟垢，所以必須依靠力量更大的洗牙來去除。
其次，就算刷牙刷得再認(rèn)真再好，也難免留有死角，牙齒上或多或少殘留有刮不掉的黑褐色污垢。特別是有抽煙、喝茶、喝咖啡習(xí)慣的人群，牙齒由于經(jīng)常受煙草熏燎或茶水、咖啡浸潤(rùn)，可能更容易著色，會(huì)有更多的黑褐色污垢。
“一口牙看起來刷得干干凈凈，可檢查時(shí)還是能發(fā)現(xiàn)牙菌斑和牙軟垢，再發(fā)展下去就是牙結(jié)石了。”他澄清說，并非牙齒有毛病、牙痛了才洗牙，健康牙同樣需要定期清潔。
我們每天都要使用牙齒，牙菌斑、牙垢會(huì)隨著時(shí)間推移不斷生成沉積。研究發(fā)現(xiàn)，洗牙3小時(shí)后牙菌斑開始再形成，10天后會(huì)產(chǎn)生新的牙結(jié)石。牙石沉積的快慢與多少，主要受具體口腔環(huán)境影響。
翁志強(qiáng)表示，平時(shí)牙齒沒有什么問題，每年洗一次牙即可；如果患牙周疾病，可能需要一年多次潔牙。原則上是發(fā)現(xiàn)有牙石就需要洗牙，并建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行洗牙。
洗牙酸痛、洗牙出血、洗牙把牙縫洗大了、洗牙后牙齒變松……來自第一次洗牙的不良體驗(yàn)感，讓許多人包括旁觀者，對(duì)洗牙敬而遠(yuǎn)之。一些補(bǔ)過牙的小伙伴，甚至擔(dān)心洗牙會(huì)把補(bǔ)牙的地方給震碎。
翁志強(qiáng)解釋說，健康的牙齒不會(huì)在洗牙過程中出血，更不會(huì)把牙縫洗大、牙齒變松。出現(xiàn)這些問題，錯(cuò)不在洗牙，而是牙齒本就有問題，只不過被牙石掩蓋阻擋了外界的刺激。
比如：患有牙齦炎，無論刷牙、洗牙都可以出血；長(zhǎng)牙結(jié)石導(dǎo)致牙齦腫脹而填塞了牙縫，一旦洗牙去除牙石后，牙縫會(huì)變得明顯；牙周病患者因牙周纖維破壞、牙槽骨吸收，其實(shí)早存在牙齒松動(dòng)，只不過有牙石“支撐”無明顯感覺，待牙石被洗掉后感覺出牙松動(dòng)。
洗牙帶來的酸軟，是由于超聲波震蕩牙頸部、牙根面所產(chǎn)生酸軟感，這是正常現(xiàn)象，一般洗牙后一兩周可自行消失。如果洗牙后持續(xù)牙齒酸軟嚴(yán)重，很可能是本來就患有牙根面外露出現(xiàn)的牙敏感癥，需要處理。洗牙后出現(xiàn)牙齒自發(fā)痛疼，也是需要回醫(yī)院復(fù)診的。
洗牙是目前證實(shí)不會(huì)傷害牙齒的健康潔牙方式，無論男女老少，都適用，補(bǔ)沒補(bǔ)牙也不受影響。
“補(bǔ)過牙，不會(huì)耽擱后面洗牙；洗牙不會(huì)把正常補(bǔ)牙的材料震碎或洗掉。”翁志強(qiáng)稱，通過洗牙可以發(fā)現(xiàn)原本補(bǔ)牙的位置有異常，而受需要對(duì)患牙再治療。
現(xiàn)在的補(bǔ)牙材料，以復(fù)合樹脂為主，也有用傳統(tǒng)的銀汞合金。牙補(bǔ)過后，由于進(jìn)食硬物、補(bǔ)牙的不足，也有可能導(dǎo)致補(bǔ)牙材料松動(dòng)，隨著洗牙被洗出來。補(bǔ)牙時(shí)間長(zhǎng)了，補(bǔ)牙材料也可慢慢磨損。
因此補(bǔ)牙之后，如果感覺牙齒有洞，或者補(bǔ)牙處突然有塊東西掉出來，要留意是不是補(bǔ)牙材料松脫，及時(shí)修補(bǔ)。
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