你知道嗎？齲齒頂多壞一顆牙，牙周炎會(huì)毀掉一口牙！

2019，看牙自由

才是真的自由

檢查一下你的牙

有沒(méi)有小黑洞

其實(shí)，那不是洞

是成百上千的錢窟窿！

無(wú)論哪個(gè)年齡都有人在為牙齒流眼淚

難道你就不想知道——

除了常見的蛀牙（蟲牙）等，還有一種你可能不太熟悉的情況：牙周炎！口腔里的致病菌以牙結(jié)石、牙菌斑等形式附著在牙齒上，如果沒(méi)有被及時(shí)清理，它們首先會(huì)導(dǎo)致牙齦炎，出現(xiàn)牙齦紅腫，刷牙出血等問(wèn)題，如果不加以干預(yù)，牙齦炎就會(huì)向深部發(fā)展，導(dǎo)致牙周炎。

• 牙菌斑是附著在牙面上，特別是牙頸部的細(xì)菌性團(tuán)塊。這些團(tuán)塊因鈣化而變硬成為牙石，菌斑和牙石是引起牙周炎的主要因素。

• 牙結(jié)石是附著在牙齒表面的硬性斑塊，其外形似黃色干石灰塊，較堅(jiān)硬，易使牙齦出血。牙石上附著大量的菌斑。

牙周炎除牙齦紅腫出血外，還會(huì)形成牙周袋，清潔變得異常困難，這將成為細(xì)菌的溫床，它們會(huì)破壞牙齒周圍的牙床骨。牙周炎一旦發(fā)生，受累的就不是一兩顆牙，而是整排牙遭殃，最終脫落，甚至不得不去醫(yī)院拔掉。

如果你有以下癥狀，得注意了——

• 牙齦紅腫
  
• 刷牙或使用牙線時(shí)容易出血
• 牙齦萎縮、進(jìn)食完容易有食物嵌塞
• 口腔異味（口臭）
• 牙齒和牙齦之間溢膿
• 牙齒松動(dòng)移位
• 咬合關(guān)系的改變導(dǎo)致咬合時(shí)的不適（咬合無(wú)力）
• 活動(dòng)假牙無(wú)法就位或不適等

牙齦炎、牙周創(chuàng)傷、牙周萎縮等牙周疾病是危害人類牙齒和全身健康的主要口腔疾病，我國(guó)有85%的成年人患有牙周疾病。

牙周炎患者伴隨著牙槽骨的萎縮，最后可導(dǎo)致牙齒的松動(dòng)和脫落。更為嚴(yán)重的是，牙周炎的局部感染還可能成為病灶，引起一些重要臟器患病，如呼吸消化系統(tǒng)疾病、冠心病、中風(fēng)等。

① 刷牙

一天至少兩次，每次不少于3分鐘，睡前一次，早起一次，睡前刷牙尤為重要，口腔內(nèi)側(cè)的齒面也要刷到。

01

如何正確地刷牙？

• ① 將牙刷對(duì)準(zhǔn)牙齒與牙齦交接的地方。刷毛與牙齒大致呈45°角，同時(shí)將刷毛向牙齒輕壓，使刷毛略呈圓弧，牙刷側(cè)邊與牙齒有相當(dāng)大的接觸。

  

• ② 牙刷定位后，開始作短距離的水平顫動(dòng)牙刷，1-2顆牙齒的范圍左右震顫8-10次。

• ③ 刷完一組，將牙刷移至下一組鄰牙，重新放置。

  

• ④?刷上前牙舌面時(shí)，將刷頭豎放在牙面上，使前部刷毛接觸齦緣，自上而下顫動(dòng)。

  

• ⑤ 刷咬合面時(shí)，刷毛指向咬合面，稍用力做前后來(lái)回刷。

  

02

牙膏選什么樣的好？

最好選含氟的牙膏。這是因?yàn)榉x子可以與牙齒表面結(jié)合生成氟化磷灰石，提高牙齒的抗酸能力、將適量氟化物加入牙膏內(nèi)，能增加口腔局部的氟，在牙齒表面形成強(qiáng)有力的保護(hù)層。

②?牙線

一天至少兩次

③?檢查

每年兩次

④?戒煙

⑤?均衡飲食

補(bǔ)充足夠的維生素C、A、E

誤區(qū)1

小孩的牙齒會(huì)換掉，乳牙不重要

乳牙是人的第一副牙齒，它會(huì)影響到繼生恒牙的生長(zhǎng)情況。中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)提醒，齲病可以引起孩子牙痛，牙齦、面部腫脹，甚至高熱等全身癥狀，如長(zhǎng)期得不到治療，可造成兒童偏側(cè)咀嚼，雙側(cè)面部發(fā)育不對(duì)稱；還可影響恒牙的正常發(fā)育和萌出。如果沒(méi)有健康的牙齒，孩子就不愿吃含纖維多的蔬菜和肉食，造成偏食等不良飲食習(xí)慣，影響全身正常生長(zhǎng)發(fā)育。因此，乳牙齲病應(yīng)及時(shí)治療。

誤區(qū)2

保護(hù)牙齒就是預(yù)防蛀牙

其實(shí)，牙周疾病是常見的口腔疾病，是引起牙齒喪失的首要原因。引起牙周病的主要因素是牙菌斑和牙石，牙菌斑和牙石引起牙周組織發(fā)炎，破壞牙周纖維，牙齒松動(dòng)甚至脫落。

誤區(qū)3

洗牙會(huì)使牙齒松動(dòng)

洗牙對(duì)牙齒沒(méi)有任何傷害，只是去除了致病因素，有利于它的健康維護(hù)。洗牙對(duì)牙齒的好處，不僅在于可以去掉牙石，減緩牙槽骨吸收的速度，關(guān)鍵在于可預(yù)防牙周疾病，對(duì)保護(hù)牙齒有很大幫助。

誤區(qū)4

漱口水是萬(wàn)能的

當(dāng)然不是！漱口水對(duì)于牙齦紅腫、出血的患者較為有用，但對(duì)牙結(jié)石的患者沒(méi)有什么作用，不建議長(zhǎng)期使用漱口水。

看完了這篇文章后，小編有個(gè)好消息告訴大家！近期，小編為大家在全國(guó)各正規(guī)醫(yī)美機(jī)構(gòu)爭(zhēng)取了30個(gè)名額，大家可以10元體驗(yàn)洗牙項(xiàng)目~目前還有28個(gè)名額可享有呦！別猶豫啦，碰碰運(yùn)氣~可以點(diǎn)擊“在線咨詢”，來(lái)進(jìn)行名額預(yù)約~