十分鐘瘦大腿

哈嘍，今天又在這里見面啦

自從北京溫度上升到34℃高溫

狼姐去健身房發(fā)現(xiàn)簡直人滿為患

在這個出門根本不想穿衣服有怕有傷風(fēng)俗的季節(jié)

大家只能盡量讓自己穿的更涼快

這一穿的更涼快就有不得了的東西露了出來

比如；贅肉

暫且不說肚子上的贅肉

咱可以穿一裙子啊

但關(guān)鍵就在穿裙子也不能穿一席地長裙啊

這腿怎么招也擋不住

裙子雖美

還是讓大粗腿搶了視線...

哎，你說這心累不累

你是不是也因為自己的腿

發(fā)愁穿衣搭配？

是不是因為身上贅肉開始自卑？

是不是不愿出門聚會？

怎么辦？

就交給我了元氣君！

這個夏季跟著我一起來練

大粗腿和小短腿通通不見

你準(zhǔn)備好了嗎？

沒有汗水雕琢哪來惹眼身材？

在運動過程中謹(jǐn)記腹部持續(xù)收緊

臀腿用力，

6個動作，每個動作25次，每周3-4次，

燃燒大腿多余脂肪，愿你瘦成自己所想的樣子~

后記，小編想告訴各位求美者，其實醫(yī)美整形行業(yè)內(nèi)的潛規(guī)則很多，真與假、專業(yè)與非專業(yè)真的要抉擇好！變美和毀容有可能就在一個決策之間…文章內(nèi)也不便多說…想知道如何分辨吸脂瘦大腿是不是選擇的醫(yī)院和醫(yī)生是正規(guī)的，大家可以點擊“在線咨詢”，小編再和大家詳聊~