怎樣才能合理呵護乳房---以保證母乳喂養的順利進行

母乳喂養過程中，會因為乳房出現的各種各樣的問題終止母乳喂養，不僅如此有的會因為處理不當影響以后乳房形態，在這里和大家分享一些知識，希望可以幫助大家，同時大家也可以收藏，關注，互相轉發，以幫助到更多的人。

（一）產科門診應對孕婦的乳房做常規檢查，及時篩選出內陷、平坦或短小乳頭，指導矯正；若有早產跡象，應推遲孕八個月再開始做乳頭糾正練習。對內陷、平坦或短小乳頭進行乳頭伸展練習，將兩拇指平行地放在乳頭兩側慢慢地由乳頭向兩側外方拉開，牽拉乳暈皮膚及皮下組織，使乳頭向外突出，每日兩次，每次五分鐘。乳頭牽拉練習用一手拖乳房，另一手的拇指和中、食指抓住乳頭向外牽拉，每日兩次，每次重復10-20分鐘。

（二）自孕6個月開始每天擦洗乳房、乳頭，促使乳頭、乳暈的皮膚堅韌，防止哺乳室乳頭疼痛和皸裂，每日1次，每次30-40分鐘。

（三）自孕7個月后，開始進行乳房按摩，以促進乳房血液循環和乳腺發育，指導孕婦用手掌側面輕輕按乳房壁，露出乳頭，圍繞乳房均勻按摩，每日一次。

（四）分娩后半小時內由助產士用紗布和清水擦洗雙側乳頭，幫助嬰兒進行早吸吮。

（五）產后24小時頻繁哺乳，哺乳前先洗手，并用毛巾清水清洗乳頭，喂哺姿勢要正確，大部分乳暈讓嬰兒含在口中，不限制哺乳時間，嬰兒自動停止吸吮。

（六）哺乳時，要先吃空一側乳房再吃另一側，哺乳后要擠凈乳房中剩余乳汁，并用蕞后幾滴乳汁均勻地涂抹在乳頭上起到消毒和保護乳頭作用。

（七）平坦與凹陷乳頭，哺乳前護理人員協助產婦用毛巾濕熱敷乳房3-5分鐘，同時按摩乳房，擠出一些乳汁，使乳暈變軟，繼續捻轉乳頭引起泌乳反射促使吸吮成功。若吸吮未成功則由護理人員用抽吸法使乳頭突起再吸吮。哺乳后可佩戴乳頭罩。

（八）發生乳頭皸裂時，哺乳前護理人員協助用溫熱毛巾敷乳房、乳頭3-5分鐘，同時按摩乳房擠出少量奶汁，讓大部分乳暈含吮在嬰兒口內，令產婦交替改變抱嬰位置使吸吮力分散，利于皸裂部位愈合，要頻繁哺乳，停止哺乳時，用食指輕輕按壓嬰兒下頜，溫和地停止吸吮，哺乳后擠出少許乳汁，涂在乳暈上，穿帶棉質寬松內衣和胸罩，如乳頭劇痛可暫時停吸吮24小時，定時將乳汁擠出，用小杯或小勺喂養嬰兒。

（九）乳房過度充盈時應做到：

1、哺乳前乳房濕熱敷3-5分鐘，隨后柔和地按摩乳房。

2、用手或奶泵擠出足夠的奶汁使乳暈變軟，以便嬰兒正確地含吸乳頭和大部分乳暈。

3、頻繁地哺乳。

4、哺乳后，應佩戴支持胸罩，改善局部循環。

（十）母嬰暫時分離時應做到：

1、定時按摩乳房，每2-3小時擠奶一次。

2、擠奶前清洗乳房、乳頭，將乳汁擠到無菌杯中，注明時間加蓋存入冰箱保存，隨時可去除喂哺嬰兒。

母親健康，兒童優先。為母嬰健康的崇高事業盡綿薄之力。。。

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