治療黃褐斑的方法有很多，在生活中應注意哪幾點

黃褐斑一般是發生在20歲以上的人群，并且女性多于男性，因為女性的天性就是愛美，當患上此病之后都會感到非常的煩惱，不知道臉上患上黃褐斑應該如何治療，目前治療黃褐斑的方法有很多，下面我們就詳細的介紹下，一起看下吧。

1、食療：

食物搭配得當，對很多疾病和各種斑點都有一定的好處。而對治療黃褐斑比較有效果的，有如下幾種：綠豆百合美白湯、檸檬冰糖汁、牛奶核桃飲等。

2、按摩：

按摩治療黃褐斑的具體操作方法是：按摩足太陽膀胱經，由足跟外上行，由上而下刺激5遍;食指壓足小趾外束骨穴，每秒一次，共按5到10次;在背腰中線督脈部位，由上而下推擦5遍，宰以背椎為中線，用手掌分別向左右兩旁推擦10遍以上。

3、激光：

激光祛除黃褐斑：過去激光治療一直保守態度，但應用強脈沖光對于如何去除斑點十分有效，根據此斑的皮膚厚薄和顏色選擇合適的波長和能量密度，強光治療且和傳統方法密切結合。臉上患上黃褐斑應該如何治療?手術后注意防曬。

黃褐斑患者在生活中應該注意以下幾點：

1、黃褐斑患者一定要避免在陽光下暴曬，陽光中的紫外線會使皮膚黑色素細胞活躍，加深此斑的顏色。

2、禁止使用劣質化妝品，劣質化妝品會損傷皮膚，不利于此病的修復。

3、黃褐斑患者應該禁止吃辛辣刺激性食物，辛辣刺激性食物會刺激毛孔，使此病癥狀嚴重。

4、黃褐斑患者在日常生活中應該保持一個良好的生活習慣，飲食應規律，睡眠充足，有利于身體毒素正常排出。

治療黃褐斑前，應可能的幫助病人考慮到誘發病因并避免之。有內科疾病的病人應及時治療黃褐斑，口服避孕藥的必需停止。由于紫外線均會使黑色細胞產生黑素，因而對于如何去除黃褐斑好轉后均使用防曬霜和避免日曬，應盡可能避免使用有香味的化妝品以及光感性的藥物或者食物。

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