網上說“舉鐵”可以瘦手臂，為什么我卻越練越粗？

自打入秋以來

天氣果然冷了不少

不知道愛粉們在今年夏天

有沒有穿到漂亮的吊帶連衣裙

反正我閨蜜是沒有，胳膊上的拜拜肉太多

露出來會顯得整個人都粗壯魁梧

在網上搜索了一堆瘦胳膊的

運動方法，結果手臂

卻越練越粗

在沒有解決脂肪堆積之前

盲目鍛煉可能會跟理想效果背道而馳

漂亮的肌肉線條可不是隨便舉舉啞鈴就能出現

今天就來為大家分享適合懶人的

瘦手臂方法，一起往下看吧

首先，先跟大家說說“拜拜肉”形成的原因，從源頭避免。

1、日常生活中，我們會經常使用下手臂，但是由于缺乏運動，所以上手臂的肌肉卻較難活動到，這樣就容易造成脂肪堆積、肌肉松弛。

2、坐姿不正確也會導致拜拜肉。如經常彎腰駝背，會讓斜方肌、三角肌和三頭肌處于松弛狀態，時間長了脂肪就會堆積在手臂和肩背位置。

所以，愛粉們平時要注意自己的生活習慣，可如果拜拜肉已經存在，也不要灰心喪氣。

手臂肥胖雖然可以通過運動減肥，但需要長久的堅持、而且見效慢。

而韓氏玲瓏體雕——祛蝴蝶袖可以輕松達到想要的效果。通過儀器將上臂部后側及肩部的脂肪分層、均勻地抽吸出來，減少脂肪的數量，使多余的脂肪無處可積，達到瘦手臂的目的。

它的特點是不僅能深層抽吸脂肪，改善愛粉們的"拜拜肉”，還能淺層雕刻塑形緊致手臂。

今年6月，我們的嘉人院長就在自己weibo中分享了手臂吸脂的直播，有感興趣的愛粉，可以去看看效果。

做完手臂吸脂后，穿任何無袖的衣服都不再擔心手臂肉多難看，即使拍照時胳膊夾著，也完全不會擠出多余的肉~

看完全文，想要告別“拜拜肉”

穿一次吊帶裙，可以直接

私信后臺小姐姐哦~

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瀏覽完這篇文章后，小編有幾個問題想問問大家，大家是否也想了解：吸脂瘦手臂后效果明顯嗎？吸脂瘦手臂會反彈嗎？哪個季節適合做吸脂瘦手臂呢？這些問題，大家可以點擊“在線咨詢”，得到答案呦！