你還能忍受多久？分手吧，小粗臂！
很多姑娘都有這樣的疑問
我和我閨蜜差不多重
為啥我看上去就是比她胖呢？
這到底是為什么？！
其實，問題的答案很簡單
你看著比別人胖，就是因為你的小粗臂
很多妹子明明都很瘦
但卻由于手臂粗胖導致整個人比實際要胖很多
尤其夏天快來了
看到別人穿著好看又清爽的吊帶裙無袖衫
你難道還甘心只能默默羨慕？
很多姑娘瘦手臂的第壹選擇，就是做俯臥撐！其實，除了單純的做俯臥撐，還能試試下面這幾種瘦手臂的招式哦！
動作1：熊爬
動作2：臀橋
動作3：出拳
動作4：下犬式伏地挺身
以上這4個動作，都可以很好地鍛煉到你的手臂肌肉，并有效燃燒手臂上的脂肪，幫助你瘦出纖細手臂哦。當然，一定要每天堅持，才能出效果哦~
可是，要是我堅持不了呢？！
我的手臂難道就沒救了嗎！
我相信，不能每天堅持運動的一定不止小魚兒我一個人吧！所以，我們這種不能堅持的人，難道就沒有別的瘦手臂的方法了嗎？！
當然！不是！
今天，就來給大家推薦一種不需要每天運動就能瘦手臂的方法哦！
隨著整形技術的發展，吸脂手術一直是被大家公認的一種減肥方法，它可以快速有效的達到瘦身效果，但由于傳統的負壓吸脂、水動力吸脂、光纖溶脂等方法雖能達到一定的瘦身效果，但術后帶來的皮膚松弛、皮膚凹凸不平、恢復時間長等問題，也一直在困擾著眾多求美者。美萊BodyTite黃金微雕射頻針對普通難以克服的減肥難題進行定點解決，如雙下巴、蝴蝶袖、粗脖子等這些手術吸脂無法達到的部位，一一輕松搞定！
作為以色列Invasix公司十年臨床研究的結晶，BodyTite黃金微雕射頻平臺是集祛脂、除皺、緊膚、塑形于一身的治療設備。它不僅能更充分的利用射頻能量祛除身體多余脂肪，同時還可對皮膚進行深層加熱，刺激膠原蛋白及彈性纖維的增生重組，緊致提升軟組織效果明顯，能達到減少脂肪和緊致塑形的雙重效果，為很多求美者津津樂道。
什么是射頻緊膚？
射頻：是指雙極射頻產生穩定能量，通過RF電流加熱皮膚，對想要治療的靶組織進行選擇性的加熱液化，破壞脂肪細胞的同時使軟組織大面積收縮，在減少脂肪的同時達到緊致提升的目的。
緊膚：是指對皮膚進行深層加熱，刺激膠原蛋白及彈性纖維的增生重組，緊致提升軟組織高達40%-60%，達到緊致塑形的效果。
美萊BodyTite黃金微雕射頻已通過國際ISO體系、歐盟CE、韓國KFDA、中國CFDA、澳大利亞TGA、加拿大CMDCAS、泰國TFDA等七大國際安全認證
想瘦哪里就瘦哪里
如果你還對哪些地方不滿意
盡管瘦吧
瘦身迫在眉睫
如果你還在猶豫
你將會失去你整個夏天的美麗