牙齒白了，顏值翻倍！

大部分女生都向往 “膚白貌美大長腿”，

但除了膚白之外，

還有一個地方的美白容易被人忽視卻同樣重要，

是需要我們在日常中好好護理的。

那就是牙白！尤其對于天生皮膚不是很白的人來說，

擁有一口白牙絕對是給人留下好印象的關鍵。

一口大白牙，才是絕美笑容的亮點。

牙齒白了之后人笑起來會更加自信，

不用因為牙黃而有所顧慮遮遮掩掩，

可以隨心所欲地露出八顆牙齒呈現燦爛笑容。

兩張都是剪刀手的動作，抿嘴笑的時候遠不如露牙笑時放松和有感染力。小松菜奈的白牙也為笑容加了不少分，而且更加減齡了。

現在的人對于牙齒美觀的要求越來越高，越來越多的人意識到了牙黃帶來的不僅是美觀上的問題，也會帶來健康問題，所以會采取各種方法讓牙齒變白。

牙齒變色的原因主要有以下三類：

1. 外源性因素

指外來色素沉積在牙齒表面或牙體組織的淺層。我們每天的食物中包含大量的色素，很多人還有抽煙、喝濃茶咖啡、嚼檳榔等習慣，這些色素如果未及時清理，跟口腔里的細菌混合，黏附在牙齒表面，就會導致牙齒顏色的改變。?

2. 內源性因素

指來自機體內部組織的色素沉積在牙體組織中。上世紀六七十年代出生的人當中，四環素牙并不罕見。另一種情況叫氟牙癥，我國某些地區水氟含量過高，如果在牙齒發育過程中長期攝入氟含量過高的水，就可能導致牙齒外觀發生變化。和四環素牙不同，有氟牙癥的牙齒常常會呈現白斑或者棕黃色。但大家不要談氟色變，我們日常使用含氟牙膏和給孩子定期涂氟是不會引起氟牙癥的。

3.?牙齒增齡性因素

隨著年齡增長，牙齒逐漸磨耗，牙齒組織的透光性發生變化，這也會導致牙齒顏色的改變。此外，牙齒本身的疾病也會導致牙齒變色，比如齲齒、牙神經壞死等。

保護牙齒最基礎的一步就是認真刷牙，刷牙的小tips也有很多要注意的。首先是每天都需正確使用含適量氟化物的牙科用品，保護牙齒免受損傷。除了每天刷牙，還要用牙線和刷子清潔牙齒，因為普通的刷牙有時并不能徹底清除口腔里的食物殘渣。

為了保護我們的牙齒，如果有喝茶、喝咖啡，或者吸煙的愛好的話，這部分人要更加注意日常的牙齒美白護理才行，這些都是容易導致牙齒不夠潔白的習慣。

除了日常的一些我們自己可以采取的維護牙齒的方法，最應該堅持的就是每年兩次訪問牙科醫生，通過洗牙的方式以去除牙菌斑。它不僅可以保護牙齒免受蛀牙，還可以保持口腔清潔。

有一種牙齒美白的方式是冷光美白。通過在牙齒上涂漂白劑，然后用一種特殊的光照射牙齒，激活漂白劑。是一種比較有效且見效快的牙齒美白方法，將冷光將藥物滲透到牙齒深層達到美白效果，屬于化學美白，但還是要遵循專業醫生的意見。

冷光美白有那些優勢？

1

美白效果更好

傳統洗牙雖然可以洗去牙齒表面附著的色素，但無法改變牙齒本來的顏色，只是說做到更加清潔。而冷光美白可以深入牙釉質和牙本質，滲透到牙齒的所有部分，同時可以提高數個色階，讓牙齒更白，更亮。

2

舒適無痛，無副作用

傳統的漂白劑會讓牙齒產生過敏，而冷光美白的美白劑主要成分為過氧化氫，對牙神經無刺激性，不會產生過敏現象，是絕對安全的。而且操作過程中不接觸牙齦，對牙齒結構不會造成損害，效果更好。　　

在注重牙齒美白的同時也別忘了要隨時保持清新的口氣，

絕對能大大提升別人對你的好印象！

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