佩戴隱形牙套時應該注意什么？

現在選擇隱形矯正的人越來越多，佩戴隱形牙套過程中，大家可能會有很多疑問。今天給大家整理一下這些經常遇到的問題，希望大家做到正確佩戴，發揮最佳的矯正效果。

牙套每天戴用時間至少保證22小時以上，除了刷牙、吃飯，其余時間務必要佩戴。時間盡量連續不中斷，要盡量減少零食、飲料的頻次，避免頻繁摘下。

有的患者會希望醫生加快進度，越快越好。然而，牙齒的移動涉及到一系列的變化——牙周膜被牽拉，血管受壓，骨組織改建，牙齒在力的作用下發生移動。這個過程，需要微小的力量、有節奏地控制，才能盡量避免牙齒和骨組織受到損傷。

另外，剛開始感覺酸脹無力是正常的，隱形矯正器的疼痛反應相對固定矯治要弱一些。一般來說，最初3天內反應是最重的，之后開始緩解，一周后明顯緩解。

隱形矯治器戴入后，牙套將牙齒裹在一個封閉的環境，無法受到唾液沖刷和牙齒摩擦，口腔自潔能力大大減弱，嚴重威脅牙齒和牙周組織的健康。所以要更加注意口腔衛生，一日三餐及時刷牙、漱口并及時戴入牙套，避免牙周疾病。

矯正期間牙齒會不太穩定，無論是金屬托槽還是隱形牙套，都要避免用較大咬合力撕咬食物，以免損傷牙齒。具體來說，不能啃咬硬物、大塊的、粘性大的食物，如螃蟹、雞腿鴨腿雞翅鴨翅、排骨、硬桃、蘋果、所有堅果類、沒煮爛的牛肉等。

另外，也不能因為怕牙齒用力就只喝粥，或只吃一兩種食物，這樣不利于身體健康和牙齒的修復。只是需要你把骨頭、硬殼剔除，把肉盡量煮爛些，把大塊的食物切小切薄再食用。

1.摘戴過程中要小心，不要使用蠻力，不要用指甲摳附件。戴用后要檢查各部位是否就位和完好，如發現有破損或脫落，及時聯系醫生，預約重新粘結的時間。

2.養成戴用后使用咬膠棒的習慣，這個動作可以幫助牙套與牙齒更好貼合，有助于牙套對牙齒發揮作用。每次戴用后咬5到10分鐘，如果感到酸脹不適可減少力度和時間。

3.要記得按時更換牙套。通常一到兩周換一副，醫生會一次性給你幾副牙套帶走，要記得定期更換。

4.透明牙套屬于樹脂產品，千萬不要用熱水泡！外出吃飯一定要攜帶贈送的盒子，取下即放到盒子里。牙套要定期清洗，紗布蘸洗潔精或者清水沖洗就好了。?

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