拔智齒的最佳年齡，希望你還沒錯過！

家住天寧區(qū)的小李連追三晚電視劇后出現(xiàn)了智齒發(fā)炎的癥狀，讓她苦不堪言！

休息不好，勞累過度，飲食不當都是智齒發(fā)炎的誘因。那么，智齒為什么會那么頻繁地引起發(fā)炎呢？

很多人都有這樣的問題，智齒到底要不要拔？由于智齒在口腔牙槽骨的最里端，尤其是位置長得不好的智齒！?牙刷很難有足夠的活動空間來完成清潔。

長此以往，牙齒周圍堆積的食物殘渣，往往會引起口腔炎癥，如智齒冠周炎等。而且智齒在吃飯咀嚼時基本使用不到，而清潔保護又很麻煩，所以口腔科醫(yī)生建議大部分人直接拔除智齒，避免由智齒引發(fā)的口腔疾病。當然如果智齒本身位置長得很好，且不影響日常生活，也可以選擇不拔。

那么問題又來了，幾歲拔最合適呢？

18～30歲是拔智齒的最佳時期。

一般來說，在30歲前拔智齒比較合適，40歲后再拔創(chuàng)傷會增大。很多人都是到了“不得不拔”時才來拔，甚至有的老人80多歲了才來拔智齒，往往又因身體狀況不適合而不能拔，那時因智齒引發(fā)的問題就很難徹底根除了，有時甚至會影響老人佩戴假牙，生活質量嚴重受損。

有的智齒已經(jīng)連累周邊牙齒壞掉，到時不得不兩三顆牙一起拔掉，那時傷害就更大了。原則上一旦發(fā)現(xiàn)智齒發(fā)育不良，應盡早拔除，否則將來后患無窮。

拔除的最佳方案

18-30歲期間最好去醫(yī)院拍個牙片，做牙齒體檢，看看智齒發(fā)育情況，以便及早診治，那時智齒根部還沒有形成，盡早手術創(chuàng)傷小，終生受益。

此外，女性在懷孕前最好拔除可能引發(fā)疾病的阻生智齒。

全世界牙醫(yī)一向都推崇一種最有效、最科學的刷牙法——巴氏刷牙法，即水平顫動刷牙法。?

具體方法是：

1.將牙刷與牙長軸呈45度指向根尖方向；

2.按牙齦與牙的交界區(qū)，使刷毛一部分進入齦溝，一部分鋪于齦緣上，并盡可能伸入鄰間隙內；

3.用輕柔的壓力，使刷毛前后短距離的水平顫動10次；

4.顫動時牙刷移動僅約1毫米，每次刷2~3顆牙。

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