嫩膚秘笈 | 保養從了解自身肌膚開始!

膚質狀況因人而異，有些人屬于油多水多的油性肌，有的則是油少水少的干燥肌。除了天生體質，皮膚的狀況也會受到外部環境因素影響，如氣候季節、溫濕度、壓力、空氣污染、體質等。

夏日氣溫升高會帶動皮脂分泌，臺灣屬于亞熱帶氣候，因此春夏季節大多數臺灣女性膚質偏向混合肌。秋冬氣候干燥，因此女性肌膚屬性偏中干性肌。

空氣里的溫濕度會左右皮膚。空氣相對濕度高時，皮膚保水度較佳，相對濕度低時，皮膚較敏弱也容易出油。而長時間待在冷氣房的上班族，更須留心溫濕度。

除了氣候與溫濕度，壓力也是影響現代人皮膚的一大關鍵，壓力會使皮膚較為敏感脆弱，容易導致青春痘產生。

保養的第壹步就是先了解自己的皮膚屬性，找出適合的保養品，按照五大口訣保養，“清潔、調理、營養、美療、防護”，就能讓皮膚油水分泌平衡，讓肌膚保持蕞佳狀態，向問題肌膚大聲Say Goodbye！

肌膚屬性

中性肌

水分、油分適中，皮膚光滑細致，肌膚紋理整齊，是蕞理想的肌膚狀態。

油性肌（油）

肌膚的油脂分泌旺盛，含水量也較多。毛孔明顯，角質較厚，容易有黑頭粉刺、面皰產生。

干燥肌（干）

皮膚紋理細致透明，毛孔幼細，皮脂及水分較少，肌膚較為粗荒。眼周的皮膚較薄易產生細紋。

混合肌（油+干）

肌膚呈現出兩種以上膚質，如T字部位容易出油，其余部分則相對干燥，且偶爾有粉刺出現。

自我的肌膚屬性檢測

中性肌

·洗臉后約30分鐘皮膚才感覺滋潤不緊繃

·肌膚紋理較細致

·肌膚水嫩、透明有光澤

油性肌

·洗臉后約20分鐘皮膚容易有較大的出油量

·肌膚紋理及毛孔較粗

·午后T字部位容易泛油光

·容易長痘痘或冒出黑頭粉刺

干燥肌

·洗臉后約40分鐘皮膚才感覺到滋潤不緊繃

·雖然有做保濕，但仍容易有肌膚干燥的感覺

·兩頰有干燥、缺水之情形

·毛孔、紋理較細致

·眼周及口周干燥，容易有細紋

·受到外界刺激（如紫外線）或肌膚干燥時，肌膚容易發癢或出現濕疹

混合肌

·洗臉后20分鐘皮膚感覺滋潤不緊繃

·T字部位出油且容易脫妝，兩頰干燥

·毛細孔一般或粗略大

·眼周、嘴角有小細紋產生

特殊膚質敏感肌

一般認知的敏感肌，是由于季節交替與環境變化，使得皮膚生理機能薄弱、皮脂膜形成不良的“暫時性受損狀態”。

當肌膚障壁變微薄，不但內在水分容易流失，也難以抵擋外在種種刺激。此時皮膚容易過度反應，使血管擴張、引起紅腫和緊繃、灼熱、刺痛感，甚至脫屑。

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