「健康科普」治紅血絲小妙招
季節(jié)交替的時候，不少皮膚白皙的美眉們突然就發(fā)現(xiàn)了自己美麗的臉龐上出現(xiàn)了或多、或少的紅血絲，對于美麗就是一切的美眉們怎能容忍這一切的發(fā)生？到底這些紅血絲是怎么來滴~！有什么危害？怎樣去臉上紅血絲？今天就給各位美眉們支招介紹幾個治紅血絲小妙招。
?一、在給大家支招之前，先給大家分析下紅血絲產生的原因
紅血絲是因為皮膚經(jīng)風吹日曬，紫外線輻射，或者是不良的生活習慣和不當?shù)淖o膚品引起的面部毛細血管擴張性能差、角質層受損、皮膚缺水，毛細血管壁細胞失去活力，彈性下降，血液循環(huán)不暢，血液凝固，毛細血管阻塞擴張破裂等引起的面部現(xiàn)象，一絲絲縱橫交錯，如蜘蛛網(wǎng)般，分散性分布，嚴重者會連成片狀，變成紅臉，這種皮膚薄而敏感，過冷、過熱、情緒激動、溫度突然變化時臉色更紅。如果您要是出現(xiàn)了紅血絲，您可以對照下是不是出現(xiàn)過以下的狀況。
（一）、外部原因??? 1、紫外線輻射：夏季和入秋后紫外線輻射比較厲害，沒有做好防護工作。
????2、忽冷忽熱所引發(fā)的皮膚泛紅，是因為皮膚的鎖水功能較差，不能起到應有的屏障作用，對外界的刺激無法招架，遇到冷熱就會“臉紅”。
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??3、部分“臉紅”問題在于皮膚深層的保濕、儲水能力較差，再加上辦公室長時間開空調，比較干燥，使得對表層皮膚的供水不濟，從而引起皮膚泛紅、燥熱。如果肌膚長時間處于饑渴狀態(tài)，極易導致紅血絲，并踏入敏感皮膚的行列。
不當護膚：過份的去角質、化妝品含有重金屬超標、酸性成分破壞和激素性依賴、頻繁的光子嫩膚等；?
（三）、遺傳原因血液循環(huán)不良：先天遺傳、后天獲得以及身體缺乏維生素和微量元素都可造成；
（四）、生理原因????1、不良生活習慣：嗜辣、煙酒等，過度疲勞和偏食，身處環(huán)境的冷熱溫差過大。
????2、心理上的緊張、壓力、情緒激動也會導致皮膚干燥、脆弱，發(fā)生泛紅、紅血絲。
二、分析了紅血絲產生的原因，我們就可以對癥下藥，給大家介紹治紅血絲小妙招了
（一）、物理治療這個是現(xiàn)在很常見的一種方式主要有光子、彩光、E光。光子是蕞老的產品，彩光是光子的改進型儀器，效果比光子有所改善，但畢竟改進有限，同樣具有光子的優(yōu)缺點。E光在原來光子的基礎上增加了射頻功能，E光不但有光子的功能，而且具有射頻功能，去紅血絲效果較光子更好。
（二）、護膚治療
通過調整護膚用品來改善皮膚。
??1、盡量不使用含重金屬的化妝品，避免色素沉積，毒素殘留表皮；
??2、不要使用任何化妝品,例如洗面奶什么的蕞好別用讓皮膚自動修復；
??3、多吃含膠原蛋白的食品,有助于細胞修復可以買寫什么有助于細胞修復的粉泡茶喝；
??4、慎做去角質層類美容手術，慎用美白去斑類化妝品；
??5、在紅血絲處涂一點紅眼藥膏,不會刺激皮膚,用用也無妨；
??6、防曬隔離：春天，陽光、臟空氣、灰塵等都有可能成為“敏感源”，所以當肌膚出現(xiàn)敏感狀況時，白天要更注意防曬隔離護理。當然，隔離霜要選擇低過敏度的。
??7、不要換用全套護膚品：紅血絲皮膚比較薄，易敏感，換季期間請不要貿然轉換全套護膚品。因為肌膚在抵抗力較弱的狀態(tài)下，對新成分可能會非常敏感。
???8、舒緩鎮(zhèn)靜肌膚：紅血絲肌膚脆弱易敏感，它蕞需要的是一款質感輕盈的水質修護精華，既有及時舒緩鎮(zhèn)靜肌膚的作用，又能修復屏障功能，喚醒細胞活力，提升對外界刺激的防御力?？梢赃x用一些含洋甘菊的護膚品，可以防過敏，舒緩被刺激或敏感皮膚的效果，有必要的話可以選用精油。
???9、睡前涂維生素E：晚上洗過臉后用針尖刺破維他命E膠丸擦在臉上，然后輕輕的按摩直至完全吸收，一定要讓皮膚完全吸收，維他命E膠丸用大粒的一粒就可以了。當然也可根據(jù)各人情況不同而定。
主要用鍛煉的方法，來提高皮膚的抵抗能力。
1、增強皮膚的鍛煉，經(jīng)常用冷水洗臉，增加皮膚的耐性；
2、經(jīng)常按摩紅血絲部位，促進血液流動，有助于增強毛細血管彈性；
3、避免從冷的地方突然到熱的地方，或者從熱的地方突然到冷的地方，引起紅血絲加重；
4、熱型紅血絲嚴重時可以用冷敷，以減輕臉部發(fā)熱、腫脹。
5、用接近皮膚溫度的溫水洗臉,
水應該先燒開變?yōu)檐浰?冷卻到溫水在洗；
6、保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。但也不要急于求成早點睡覺，多鍛煉有助于增強皮膚抵抗力
7、不吹太久的空調，
避免座位上有氣流吹過，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。
1、多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。
柳橙：有豐富的膳食纖維，維生素磷、蘋果酸等，可以抗氧化，改善紅血絲敏感性。
葡萄：葡萄含有豐富的鐵質，所以是很好的補血水果。
番茄：也是屬于比較涼性的蔬果，所以可以清熱，對于火氣大、口干舌燥有很顯著的改善功效
2、紅血絲皮膚飲食上可多攝入一些牛奶、豆制品及新鮮的蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。注意增強血管壁韌性和彈性，改善微循環(huán)，要從根本上來緩解和改善皮膚泛紅和紅血絲問題。魚、蝦、蟹等極易引起皮膚過敏，要盡量避免食用。
3、它能在短時間內快速緩解過敏癥狀，但是這類藥有副作用甚至本身也要引起過敏癥狀。另外，它大多使人產生依賴性，需要不停的服用，否則過敏癥狀會反復發(fā)作，這樣一來體內積累毒素越來越多，將更難根治。
4、綠豆湯：取綠豆500g,加水煮,開鍋后用小火一直煮到綠豆皮全部漂起來為止,將所有的綠豆皮撈出晾干,把干透的綠豆皮碾成粉末狀,裝入密封容器中待用。每晚用純凈水加10g左右的綠豆皮粉調成糊狀涂于面部,次日清晨洗去.堅持一個月,不僅可以有效改善敏感狀況,而且對于暗瘡色斑均有不可思議的療效.
5、按摩治療：
額頭：從前額中心由下往上，從中心往外側到發(fā)際，特別注意太陽穴附近容易緊張的部分。
鼻子：從雙眉之間向下至鼻子兩旁。鼻頭是從上向下，然后從下往上較用力的輕柔按摩。
眼睛四周：用食指和中指框住眼睛，然后用指尖輕輕在眼皮周圍打轉。必須從眼角，順著上眼皮到眼尾直到發(fā)際，下眼皮則從眼尾回到眼角。
嘴角四周：用食指尖從上唇的中心向下，再由下唇的中心向上在嘴巴四周打轉。
臉頰：用食指和中指輕輕輕柔按摩面頰，從鼻側到耳側，慢慢畫著小圓圈向斜上方向進行。
下巴及頸：用拇指及食指抓住下巴的皮膚，然后輕輕地捏，不要忽視耳朵下面的顎骨部分。輕柔按摩頸部時將手放平從喉嚨底部沿著頸部由下往上。到下顎的部分，再用手背進行快速輕拍。
