明星們最渴望的年輕是怎么保持的？

抗衰從幾歲開始？

40歲？30歲？亦或者是20歲？

如果你認為只有年紀大的人才需要抗衰，那是大大的錯誤。

如果你認為20多歲的人不需要抗衰，那也錯了。

現在空氣質量越來越糟糕、夜生活越來越豐富、作息越來越不規律等，這些都是加速你變老的因素。

二十多歲的你，雖然還沒有皺紋滋生，但也面臨著抗衰的問題。

抗衰不等于抗皺，皺紋是隨著年齡增長而積累出來的。

但衰老不僅僅是你看得到的衰老，也會是內在的衰老，到時再抗衰，“悔之晚矣”！

不同年齡段需要不同的抗衰護理，而二十歲多的你，可以在“老”發生之前先做好充分的預防，延緩衰老。

抗衰過程一般可分為兩個階段：第一個階段在25歲之前，是初期抗老的最佳階段，重點是預防衰老。

第二個階段是25歲之后，重點是修復抗老。

我們雖然無法抗拒從年輕到衰老的自然規律，但可以撥慢歲月的時鐘。

就像娛樂圈的眾男神一樣，小時候熒屏上的他們到現在依然活躍在大眾視線中，沒有留下一絲歲月的痕跡。

最近有個節目《最美的時光》，吳尊爸爸與吳尊的愛情觀刷爆網絡。

作為娛樂圈的一股清流，吳尊一直是好爸爸、好丈夫的代表。在這個物欲橫流的娛樂圈，誘惑不少。

但吳尊始終潔身自好，甚至為了妻子，退出了當時紅極一時的飛輪海組合。

而他和妻子林麗瑩16歲開始交往，林麗瑩與吳尊已經攜手走過24年。這樣的感情也被網友稱為“最好的偶像劇”。

但不得不說，讓人羨慕的何止至始至終的愛情，還有他不變的顏值。

從飛輪海出道，到《爸爸去哪兒》、《最美的時光》等。38歲的他和當年在《東方朱麗葉》中帥氣的模樣沒什么兩樣。

小仙女們在被喂狗糧的同時，又各種羨慕嫉妒恨吳尊是如何做到二十歲到三十八歲像是只過了一天的感覺。

少年最寶貴的是青春

明星最渴望的是年輕

女人最害怕的是變老

二十多歲的時候，或許對抗衰意識不強烈。

但如果三十歲的時候依舊不放在心上，漸漸出現膚色暗黃、皮膚松弛下垂、細紋滋生，那時就會后悔，二三十歲的你，為什么不提前抗衰？

所以說，抗衰刻不容緩！

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但會變緩

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