網傳的“抗衰金字塔” 你知道多少？
上期我們給大家分析了，當皮膚出現什么狀況時衰老就已經來臨以及造成衰老的主要原因，今天我們將繼續衰老這個問題，告訴大家怎么抗衰。
預防衰老應該怎么做？
衰老不是一朝一夕的事，它是復雜且又緩慢的過程，抗衰老也是。
網上曾經流傳過這樣一張“金字塔”圖，可以在一定程度上反映出抗衰老的不同階段。
防曬
上面也說到了，自由基跟紫外線有關，所以我們抗衰的第一步就是要防曬。另外，適當地自我調節來緩解壓力，保證充足的睡眠也很重要，畢竟熬夜這件事，可以，但沒必要。
保持良好的生活習慣不僅行之有效，關鍵是省錢，但真正能長期堅持良好生活習慣、防曬習慣的人并不多。
抗氧化+抗糖化
抗氧化和抗糖化可以說是目的性很強的抗衰方法了，這樣能把對皮膚的傷害從根源降低。
日常所攝入的維生素C、維生素E等各種植物多酚等等，都有不錯的抗氧化作用，少吃含糖量高的加工品是對抗糖化起碼的尊重。
保健品并非剛需，多吃含有豐富營養元素的水果和蔬菜更加直接和天然，但需要注意的是，不要為了抗氧化而食用過量高糖水果，這樣抗糖的任務反而加重了。
刺激膠原蛋白再生
如果面部已經下垂，我們需要做的工作之一是刺激膠原蛋白的再生，緩解下垂和松弛。市面上的一些高價護膚品、保養品不勝枚舉，很多都是以抗衰為賣點的，各類女神也不遺余力地花著大價錢進行保養。
不過也不要盲目相信“貴就有用”，不是所有打著抗衰旗號的產品都能抗衰的，目前果酸、視黃醇及其衍生物、勝肽、玻色因等是公認的能夠抗衰、促進皮膚彈性恢復的成分。
醫美抗衰老
一般來說保養得再好，30歲左右也會有一些初老的跡象，當衰老已經出現后，日常維養類的抗衰方法顯然已經無法解決了，向醫美求助是優選辦法。
玻尿酸除皺主要針對的是靜態皺紋（即人在面無表情時依然能清晰看到皺紋或者紋路），因為靜態紋是由于皮膚底層的纖維斷裂、膠原蛋白缺失形成的。而玻尿酸不僅可以實現皮膚深層的補水保濕，還能夠刺激膠原蛋白再生，將已經出現的皮膚溝壑填補好，自然皺紋就緩解了。
肉d素除皺
肉d素除皺主要針對的是動態皺紋（即人在做表情時才能清晰看到的皺紋），因為做表情時需要肌肉的調動，而肉d素除皺則會有放松肌肉、阻止肌肉和神經信息傳導的作用。
超聲刀是作用在筋膜層的皮膚收緊項目，它在皮下3.0-4.5mm處，利用能量點聚焦后造成局部溫度達到65-70°C，促使皮膚的纖維組織受熱凝固，同時激發了細胞的自我修復功能，從而達到緊致抗衰的目的。
注意
皮膚缺失的營養及纖維斷裂的越少，恢復起來越容易，成果也會越好，如果衰老過于嚴重，細胞再生能力已經很弱，再想要抗衰可就沒那么容易了，所以預防衰老要趁早，抗衰更要趁早！
看完了這篇文章后，對于干細胞抗衰來講，小編由衷的想告訴各位求美者，其實醫美整形行業內的潛規則很多，真與假、專業與非專業真的要抉擇好！變美和毀容有可能就在一個決策之間…文章內也不便多說…想知道如何分辨你選擇的醫院和醫生是不是正規的，大家可以點擊“在線咨詢”，小編再和大家詳聊~
