如何解決這惱人的副乳問題?!

大部分的媽媽都會堅持給寶寶母乳喂養，近日后臺有很多寶媽問關于副乳的問題，其實這是一個很普遍的現象，那么副乳要怎么消除呢?怎樣判斷自己是不是假性副乳呢?

　　什么是副乳?

　　副乳就是多余的乳房。常常出現在腋下和乳房交接的地方。偶爾還可見于腹股溝處，但極少見。男女均可發生，女性多于男性，且有一定遺傳性。副乳一般分為：先天性副乳和后天性副乳。

　副乳是如何形成的?

　　在胚胎時期，胎兒的兩側腋窩延伸到腹溝之間的區域內，有6~9對乳腺的原始構造，而這些正是形成副乳的關鍵。到出生前，這些原始構造僅保留胸前的一對，其余均退化。

　　但有些女生有多余的乳腺沒有退化或退化不完全，就會形成副乳。副乳分先天性副乳和后天性副乳，先天性副乳是一種先天發育異常，在腋下長出類似乳房的組織，還會有乳頭形成，需要進行手術切除。后天性副乳是假性副乳，沒有乳頭和乳腺，多是因為內衣穿法不當，導致脂肪堆積形成的。

　　副乳有哪幾種?

　　一般副乳會有以下三種方式表現：

　　一、乳腺組織、無乳頭;

　　二、有乳頭但無乳腺組織;

　　三、同時有乳腺及乳頭。

　　凡是具有乳腺組織的副乳，也會受到雌激素的刺激，隨生理期呈現變化。

　　經前的副乳脹痛，除了周期性的變化外，副乳還可能發生與正常乳腺組織相同有疾病，比如纖維腺瘤、纖維囊腫、乳癌等。所以，在檢查時一定要涵蓋副乳、不可忽視。

　　很多愛美人士問副乳會消失嗎?

　　副乳比正常乳房小，有的有乳頭，所以常被誤診為疣、贅皮、皮下腫瘤或淋巴結等疾病。一般副乳在生產完后，或停止哺乳后，大多都會慢慢變小和消失，但也有人無法恢復。

　　粉絲提問副乳會痛嗎?

　　副乳如無特殊癥狀，不需要治療。如果只是偶爾的輕微疼痛或不適，予以熱敷或服用止痛藥即可。為了預防副乳產生和減輕副乳疼痛，建議盡量穿著舒適。

　　適度補充維生素A、維生素E和維生素B1,可減輕乳房疼痛，嚴重者可考慮就醫。

該怎么消除副乳

　　一、運動消除法

　　運動能消除脂肪，同時也能消除副乳，擴胸運動、瘦手臂運動等利用胸大肌及手臂肌肉群收縮的運動，都能改善副乳情況。

　　啞玲運動：將身體立正站直，正握啞鈴于腹部前方，與身體平行后拉起啞鈴至下巴處，然后吸氣，再放下至原處，吐氣，做15至25次，稱為一輪，每日勤做三到五輪，每輪之間則可以休息一至二分鐘。

　　二、按摩法

　　每天早晚可按摩副乳。方法：雙手自然下垂，可看到腋下到**之間有內凹和外凸部分。內凹部分用中指和大拇指適當的力量反復柔捏，左右各30下。凸出部分用手握拳以指關節的力量，將突出的副乳由外向內推，左右各30下。(注：右胸以左手動作，反之左胸則以右手動作)

　　三、穿著適合自己的內衣

　　選對完整包覆的內衣，是預防副乳產生的首要步驟!已經有副乳的妳，內衣的選擇更應該注意，內衣以側邊加高及加寬、且可以完整包覆整個**為原則，或是具有矯正效果的調整型內衣，若是持之以恒，相信副乳問題可以輕松地解決!

　　四、抽脂切除

　　如果副乳的凸起組織過大，或經常與皮膚摩擦，造成反復出現濕疹困擾或帶來生活上的不便，可考慮切除。

　　目前中醫的處理方法是用推拿的方式，逐步把副乳推向乳房，然后用一定的方法固定，還有一些徒手整形的方式也是可以把副乳去掉的，但是長久效果來說還是得靠我們自己平時的生活習慣。

　　如果是懷孕期間或者是產后哺乳期有副乳的，建議不要對它做什么，先度過這段時間，等哺乳期過后再想辦法解決。

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