這三處淋巴,決定了90%的疾病!

人體健康蕞大的危險來自于病毒。你的每一次生病，都是病毒入侵。只不過有時候抗體獲勝，你身體就恢復了，比如感冒個三五天；有時候抗體扛不住了，病毒獲勝，比如各種腫瘤癌癥。你知道身體內的抗體來自哪里嗎？淋巴系統！如果毒的積累是致病的根源，那毒的排除就是健康的起點。趕快行動起來吧！

人體就像一個高速運行的電腦，淋巴就是你的殺毒軟件。淋巴循環使毒素有充分的機會與人體強大的排毒細胞的表面接觸，超過99%的可溶解毒素及新陳代謝后的廢物能夠被淋巴系統清除。

尤其是身體中這三處淋巴，幾乎決定了你90%的大小疾病。多留意這三個地方，如果長時間出現了淋巴腫大或不適，那就是你健康的警鐘。

No.1頸部淋巴

頸部淋巴與動脈、頸椎、肩頸、鎖骨相連，足以見得它的重要性。

當你頸部淋巴經常性腫大或疼痛，就需要注意，平時適當的按摩疏通頸部會有很多好處。

按摩頸部的好處

1、改善睡眠、頭暈頭痛，增強面部膚色的光澤；

2、減輕肩周炎、肩頸疼痛；

3、加速腦部循環，防止供血供氧不足；

4、改善咽喉腫痛；

5、縮小雙下巴，塑型下顎。

No.2腋下淋巴

這個地方對女性尤其重要，和你的手臂、經絡、肩頸、胸部相連。但是記住，不在胸部，而是在腋下。

女性?；嫉娜橄侔褪且赶铝馨投氯慕Y果。如果乳頭和乳暈越來越黑，胸部常常脹痛，那是腋下淋巴發出扛不住的信號。

按摩腋下的好處：

1、改善胸部脹痛，促進排毒代謝；

2、改善副乳；

3、代謝胸部的垃圾毒素；

4、減少腋下廢脂、廢氣；

5、增加心臟供血功能。

No.3腹股溝淋巴

這又是一個和女性關聯性很大的地方。腹股溝淋巴和骨盆、子宮、小腹、大腿緊密相連，是整個生殖系統中蕞大的排毒系統。

當腹股溝淋巴系統堵塞，子宮肌瘤、卵巢腫瘤、宮頸糜爛等一系列婦科病就接踵而來了。

按摩腹股溝的好處：

1、代謝盆腔內的垃圾毒素；

2、提高腎功能；

3、緩解下體肥胖；

4、清宮排毒，改善子宮；

5、促進荷爾蒙；

6、緩解手腳冰涼。