醫生建議：想生出星星眼長睫毛的寶寶，孕期要多吃這3種食物

醫生建議：想生出星星眼長睫毛的寶寶，孕期要多吃這3種食物！

很多媽媽在懷孕之后都會想象自己的孩子出生之后會是什么樣子，有的媽媽害怕孩子會像自己的小眼睛，或者是毛發少，每個媽媽都希望孩子能夠長成那種圓圓臉蛋，星星眼，長睫毛的樣子，其實寶寶出生之后長成這樣，有一半的因素是因為遺傳因素，還有一般因素是因為媽媽在孕期的滋補。

孩子的身體是否健康，其實大多半都取決于媽媽在孕期這段時間有沒有好好的補充營養，而且想要生一個星星眼，長睫毛的寶寶也不是不可能的，只要按照醫生的建議，多吃以下三種食物，就非常有可能。

第壹種就是葡萄

葡萄的葡萄籽中含有豐富的原花青素，原花青素有什么作用呢？原花青素可以增加皮膚的彈性，然后防止血管堵塞，對心臟也有很好的養護作用，之后對毛發生長也有很好的促進作用，所以在孕期多吃葡萄，首先能夠促進寶寶的心臟發育，再者能夠是寶寶的皮膚變好，有彈性，還有一個就是能夠長長睫毛，毛發就會比較重一點，出生之后寶寶就是烏黑的頭發，甚至還會有點眉毛，睫毛肯定也就長了。

所以多吃葡萄還是非常好的，并且原花青素還有利于人體對維生素C的吸收，所以多吃葡萄還是能夠更好的吸收維生素C，可以說葡萄對于女生來說是一種非常好的水果。所以沒事干一定要多吃葡萄。

第二種就是魚

魚中含有豐富的蛋白質，多吃魚首先是能夠補充營養，但是它又不會使你增肥，所以孕婦多吃魚是非常好的，并且多吃魚有助于寶寶的腦部發育，還有就是有明亮眼睛的功效，多吃魚生出來的寶寶眼睛一定是閃閃發光的，非常的明亮，那就是完美的星星眼了。

但是魚也不能是老吃，因為吃多了也會有一些不好的影響，作為孕婦蕞需要切記的還是營養搭配均衡，然后營養攝取適量，不可以太多，但是也不能少了，所以說當媽媽是一件非常不容易的事情，因為從孕期就開始這么麻煩了。

第三種就是核桃

核桃大家就非常熟悉了，核桃有健腦的功效，所以在孕期的時候多吃核桃一定能夠生出一個聰明的寶寶，吃核桃還有助于黑發，所以多吃核桃，生出來的寶寶頭發烏黑，睫毛烏黑，這想必也是非常漂亮的一個寶寶了。

蕞后在說說，其實在孕期寶媽們不能夠挑食，什么有營養價值的東西都得吃，不能因為自己喜歡吃什么就一味的吃，但是如果自己想吃的東西，就意一定要去吃，但是不喜歡的東西也要適量的去吃，這樣生出來的寶寶才能夠營養均衡，非常的健康。

希望各位寶媽的寶寶們都是非常漂亮可愛的美男子和美女子。

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