你知道嗎？頸紋也分級！看看你現在正處于哪一級？

隨著年齡在慢慢的增大，而且很多人脖子上面可能會存在一些皺紋的發生，可是這種情況看起來也是非常難看的，也會影響一個人的形象問題的，你到底知不知道的，而且脖子上面那些作文其實也是分一些等級的，看看你到底正在處于哪一個級別的，所以我們就應該來看如何才可以避免脖子上面出現一些皺紋的現象。

頸紋分級表頸部為什么容易產生橫紋?

因為頸部的皮膚明顯要比面部肌膚更加細薄，同時，頸部皮膚的皮脂腺和汗腺的數量僅有面部的1/3，持水能力差自然容易干燥，干燥是肌膚問題蕞大的罪魁禍首。而且，大多數人相比臉部的保養沒有給予頸部皮膚很多的保護，反而有很多會導致頸部皮膚問題的壞習慣，造成頸紋出現。

造成頸紋的8大原因~

天生頸部皮膚松弛：有的人面部皮膚很好很緊致，但是卻存在嚴重的環狀頸紋。這一類的頸紋，很遺憾，頸霜、護理產品都拿它無計可施，幾乎沒有辦法改善。

衰老導致：就像隨著年齡的增長，面部的皺紋也會越來越多一樣，頸紋也是如此。衰老會導致真皮層透明質酸和膠原蛋白產生量下降，大量流失，導致組織凹陷，皺紋堆積。

氧化：市面上很流行的“抗氧化”概念，實際上也是抗衰老的一種。面部肌膚會有氧化問題，頸部也會有。

頸部過勞：長期重復動作，如長時間低頭看報或者看手機都會導致脖子承受的壓力會加深，頸肌膚里的膠原蛋白受損，一旦這些膠原蛋白因壓迫斷裂受損，從而長出頸紋，出現頸部肌膚衰老癥狀。

環境因素：陽光、空氣、粉塵等環境因素，都會造成皮膚水油失衡，導致肌膚暗啞無光、膚質粗糙、毛孔粗大，以及紋路與皺紋的行程。

不良體態：很多人平時含胸駝背慣了，殊不知這種不正確的體態，不僅對頸椎不好，還會導致重心偏移，脖子前傾，加深頸部皮膚的折疊。

枕頭太高：如果睡覺的時候脖子彎曲的幅度太大，也會造成頸部皮膚褶皺。長此以往不僅會加深頸紋，還會讓你的雙下巴更加顯著。

不良飲食習慣：一般很深頸紋大多都是因為脖子部位的脂肪堆積而產生的。皮膚褶皺，頸紋自然就出現了，生活中，不要吃太多油膩和含脂肪量多的食物，以免頸脖長太多脂肪而滋生橫紋。

如何預防頸紋產生?

注意頸部保濕

頸部皮膚蕞大的特點就是保水能力低，第壹步就是要保濕。而且，秋冬季節的干燥還會加速皮膚表面水分流失，所以可以盡量減少脖子外露的時間，可以穿高領的衣服，或者直接來條絲巾或圍巾加以保護，不僅保暖，也是防止頸部干燥起皺紋的好方法。

注意頸部防曬

怎么對臉，就要怎么公平地對待脖子，所以，防曬也是必須要做的一道工序。防曬霜擦在臉蛋的同時，也不要忘記脖子，而且前后也都得擦哦。如果沒有用防曬霜的習慣，那么用防曬傘這樣的硬防曬也是可以起到一定的保護效果的。

避免過胖或過瘦

因為頸部前面的皮膚和皮下組織非常薄，如果非常瘦的人脖子前方就會出現頸骨顯露凹坑四起。而肥胖以及長期不運動的人呢，后脖子就會顯得肌膚松弛。所以，還是要保持身材，過胖過瘦都容易導致皮膚松弛，產生皺紋。

不要吸煙

因為吸煙會損傷膠原蛋白和彈性纖維，導致皮膚松弛產生皺紋。

選擇適合枕頭

在枕頭的選擇方面，可以避開選擇太高的枕頭，枕套的材質也盡量用真絲或者絲綢，這樣能減少皮膚摩擦，減少皺紋。

多吃富含核酸食物

核酸是首先選擇的營養食品，可以有效抑制色素沉著，科學發現，女性每天服用800毫克核酸，一個月后頸部皮膚將明顯變得細致。富含核酸的食物有：魚、蝦、酵母、肝、蘑菇、木耳等。

多吃富含軟骨素食物

可增強皮膚的彈性，如豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等。人體皮膚真皮層是由彈性纖維構成的，而組成彈性纖維的蕞主要物質是硫酸軟骨素。人體內如若缺乏這種軟骨素，皮膚就會失去彈性，出現皺紋。

多吃富含鎂食物

女性頸部蕞容易引起肌肉緊張，產生皺紋，微量元素鎂能夠有效地緩解肌肉緊張，平時可多吃含鎂的食物，比如杏仁、菠菜。

推薦食譜：小雞杏仁蘑菇湯

適當補充維生素

維生素A能維持皮膚的柔韌和光澤，維生素C、E為抗氧化劑，可防止皮下脂肪氧化，增強皮膚表皮和真皮細胞的活力，避免皮膚早衰。

保養前做做操

按摩操：在對頸部進行保養前，需要打通一些穴位，這樣就會更有利于滋養和吸收。

有的皺紋在發生以后，其實也是分為一些等級之類的，可是皺紋比較多，看起來也是非常難看的，會讓自己慢慢的衰老，所以我們就應該要多注意生活中可以通過一些按摩的方式，還有就是平時的時候應該要多注意防曬之類的，因為這樣才可以保護脖子，不會讓脖子出現一些衰老，也不會出現一些皺紋的現象。

后記，其實所有去頸紋項目都是一樣的，由于每個人的基礎不同、選擇的醫生不同、設計的案例不同等因素，術后效果自然也是不同的。所以想要獲得滿意的效果，建議大家多多參考去頸紋的各種案例，并且謹慎去選擇適合自己的設計方案，這樣才能讓自己變成你心目中的樣子呦~想看更多案例的寶寶，可直接點擊“在線咨詢”，找我們的美麗顧問就能輕松獲取各種案例哦~