橡皮筋和瘦臉操真的可以瘦臉嗎？
漂亮的臉蛋、小V臉都想要，不然怎么瘦臉操和各路網紅“瘦臉法”總被追逐。橡皮筋瘦臉、熱傳的瘦臉操，這方法有效嗎？
橡皮筋瘦臉道具：橡皮筋。方法非常簡單：據說圈住耳朵十分鐘就能瘦臉?
本編試了一下，所以10分鐘后，除了get到又紅又癢的一雙耳朵外都弄得紅和癢之外，并沒什么明顯的作用，pass！總結：假的~
關于瘦臉操是否可以瘦臉這個問題，本編咨詢了歐華美容皮膚科醫生。
醫生表示：不能。瘦臉操只對水腫型臉胖有用，對身體含水量正常的人來說，水代謝的效果持續時間很短。對于本身有水腫的人來說，對肌肉組織、皮下組織進行一些物理刺激，促進排水的效果能更持久。
通俗點來說就是熬夜或者是久坐等（非病變）導致的臉部水腫，瘦臉操能幫助緩解，而這種臉胖只是假性的。
但如果你的臉胖是骨骼寬大型、脂肪型或咬肌型的，就完全沒用啦！畢竟脂肪的減少和咬肌的疏松跟外部按摩沒有太大關系！
仙女們知道嗎？臉大也分好幾種的哦~，本編總結了下大致可分為以下幾個類型：
一胖毀所有型是的，一些人五官其實hin標準，給不了人美感真的就是因為胖（可能扎心但是事實）?
解決方案：減肥！減肥！減肥！
面部脂肪過盛型這類情況的表現：明明很瘦小，但臉就是大，讓人無法忽略的大?
解決方案：面部溶脂
下頜角&顴骨過寬型具體表現是看起來整個人下巴后縮或者下巴很短，面部過寬（整個人都開始方了），這種情況就令人絕望了……?
一般的認知概念是，這種情況只能選擇動骨頭，比如手術切除下頜角...。不不不，其實你還可以選擇玻尿酸填充下巴（要選擇正規且靠譜的醫美機構和醫生哦），改善下巴太短&后縮，有臉部修長的效果。但通過填充下巴改善臉型的方法并不適合所有人，具體需找醫生咨詢。
而且，在這里提醒下仙女們：“動骨頭”類的全麻手術風險有點大，不靠臉吃飯真沒必要…
面部下垂型地心引力真的real強大了，人的年紀一上來，面部就開始自然下垂了，往“冬瓜臉”的趨勢發展可還行…
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解決方案：射頻、超聲刀和線雕等面部提升手段
咬肌過于發達型如果是單純的面部咬肌過于發達，打個瘦臉針就能解決問題了！瘦臉針的作用就是把“肉d素”注射在肌肉上，從而使咬肌縮小哦~
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解決方案：肌肉注射肉毒毒素
以上這些情況就是簡單分類了，請各位跟本編一樣的“臉大星人”對號入座（壞笑）。
在上面提到的外力瘦臉方式中，瘦臉針的接受程度可以說是hin高了，比如很多女星都愿意承認自己曾經打過瘦臉針（具體是誰們可以自行百度啦，你懂得…），值得一試，畢竟大臉寶寶們的咬肌通常有些發達…
哈？還不知道瘦臉針具體是啥不放心？
那么，就再來科普一波瘦臉針的原理和優勢！
瘦臉針是怎么起作用的？想要知道答案，我們得先弄清楚大腦是如何控制肌肉的。
打個比方來說吧，當我們的大腦想讓面部某塊肌肉動起來的時候，會先通過神經-神經末梢打一通“專線”電話，“呼叫”我們的肌肉細胞，然后肌肉按指令運動，完成肌肉收縮的指令。
下面進入關鍵點：當把肉毒毒素注射到目標肌肉時，這個“小壞蛋”會把這條專線給掐斷，讓我們的肌肉接收不到大腦的指令。于是，肌肉開始“放大假”（肌肉的松弛性麻痹），擺脫高度緊張的戰備狀態，進入輕松舒展的狀態。
所以這樣明白了嗎？這就是我們在咬肌上打了“瘦臉針”以后，肥大的咬肌被麻痹，不再運動，慢慢就變小的原理了。（放心，正常面部表情不會受影響）
當然，瘦臉針只能解決【咬肌肥大】的問題，如果你還有其他問題，比如前面說的脂肪過多和骨骼問題，就沒法光靠“瘦臉針”解決了，還得找醫美醫生為我們設計方案并解決問題才行。
如何判斷如何知道我們的臉大是不是因為咬肌肥大呢？
咬肌的位置和大小又怎樣判斷呢？
有小仙女打完瘦臉針很生氣：“為啥人家打完效果辣么好，我的不明顯？”
答案就是，因為每個人的咬肌位置和大小不一樣啊。一旦你去的是不好的機構，遇見的是不好的醫生，那么…
所以，負責任的醫美醫生會事先判斷我們咬肌的位置和大小，這樣有助于準確預測術后的效果。
這里介紹一個自行判斷咬肌的簡便方法：
把手放在嘴角的延長線與太陽穴垂直線焦點的部位。然后，咬牙，感受這塊肌肉的運動（手指不要用力哦），如果你發現自己的手指被動移動的幅度較大，那就沒錯了，你摸到的就是你發達的咬肌了，這種情況下打瘦臉針的效果會不錯哦~
還有些追求更好看的仙女要問了，我打完瘦臉針，要不要順便注射玻尿酸填充下下巴讓臉型更好看？上面提到過，改變我們的下巴形狀也會起到“瘦臉”的效果，很多醫生也會建議你在打瘦臉針的同時再做個玻尿酸填充下巴。
?如何選擇瘦臉針？遵從以下原則：只選正規廠家；只到正規醫美機構。
目前市面上合規的肉毒只有兩種：進口的保妥濕（相對較貴）和國產的衡力（性價比高）。不差錢的話，就選保妥濕吧。
后記，其實所有整形項目都是一樣的，由于每個人的基礎不同，選擇的醫生不同、設計的案例不同等因素，術后效果自然也是不同的。所以想要獲得滿意的瘦臉效果，建議大家多多參考各種案例，并且謹慎去選擇適合自己的瘦臉設計方案，這樣才能讓自己變成你心目中的樣子呦~想看更多案例的寶寶，可直接點擊“在線咨詢”，找我們的美麗顧問就能輕松獲取各種案例哦~