干細胞療法,助您擁有好睡眠
我們一生中,睡眠時間幾乎占了三分之一,如果連續五天不眠將會影響人的生命,尤其在平板電腦、智能手機等電子設備無孔不入的今天,睡眠不足已成常態。擁有一個優質睡眠不僅能夠消除疲倦,同時也手握容光煥發的良方。不過有不少人即便身體疲憊,但仍無法入睡,失眠已經成為一種常態。
研究演示,長期失眠導致心境障礙發病的危險性是普通人群的4倍,而心境障礙患者中98%患者伴有失眠,同時,睡眠障礙也與軀體疾病密切相關,長期睡眠障礙是導致慢性疲勞綜合癥、高血壓病、冠心病、糖尿病、腦血管病的重要原因之一。
健康的睡眠是怎樣的
“睡得快,睡得深,不易醒,醒后精神旺盛”便是良好的睡眠。
具體表現:
l?入睡快,上床30分鐘左右就能睡著;
l?睡眠深,呼吸深長,不易驚醒;
l?晚上不醒或很少醒,無驚夢現象,醒后很快忘記夢境。
正常情況下,許多不同類型的組織特異性成體干細胞,包括造血干細胞都處于一種靜息狀態,它們很少分裂,對能量的需求極低,這種靜息狀態保護造血干細胞免受DNA損傷,由此讓它們避免了過早老化。
改變睡眠障礙的方法
臨床治療:常用藥物輔助睡眠,達到良好的效果,安眠藥可以改善睡眠,但部分藥物會干擾睡眠的正常階段(如第壹階段的淺睡眠,第3、4階段的深睡眠等),存在藥物的副作用,建議在早期建立規律睡眠周期時應用,不宜長期服用。
通常情況下蕞好避免安眠藥物使用,首先選擇強化的生活方式調整和精準醫療整體評估與干預。
精準醫療:醫生認為影響睡眠的因素多種多樣,并且相互作用,要真正解決睡眠障礙,并不是應用藥物輔助睡眠,而是要尋找到每個人的不同原因,祛除病因,修復失衡的生理功能。
補充干細胞,助您好睡眠
干細胞能夠分泌大量的神經營養因子,改善神經遞質環境,有效維護神經細胞組織的完整性,同時增強改善微循環和組織營養,可有效防止神經干細胞病變,防止精神分裂復發,促進因長期失眠導致的神經衰弱等癥狀的改善。
看完了這篇文章后,對于干細胞抗衰來講,小編由衷的想告訴各位求美者,其實醫美整形行業內的潛規則很多,真與假、專業與非專業真的要抉擇好!變美和毀容有可能就在一個決策之間…文章內也不便多說…想知道如何分辨你選擇的醫院和醫生是不是正規的,大家可以點擊“在線咨詢”,小編再和大家詳聊~