乳房開始下垂？3招教你對抗地心引力
道路千萬條，變美第壹條
今天不主動，明日兩行淚
自從小編在電影院看了“小破球”以后
腦袋里便自動循環起這些魔性標語
影片的精彩不容贅述
可當對抗木星引力的那一幕時……
果然，人類到哪都逃不開引力的毒手
乳房下垂是每個女性都避之不及的噩夢
但在地心引力的影響下無法避免
而且乳房韌帶也會隨著年齡的增長不斷松弛
進一步加重雙乳的下垂程度
另外妊娠哺乳也會導致乳房變形
如何對抗地心引力，抵御乳房下垂呢？
小編為大家總結了幾條對策，一起來看看吧！
01多做擴胸運動擴胸運動利于女性胸部保養，堅持做擴胸運動，有助于胸肌和韌帶的伸展與強化，并且能增強皮膚的彈性，可有效改善女性胸部下垂的問題。
02調整姿勢坐立時挺胸抬頭；走路時挺直背部，不要駝背；睡覺時可以采用仰臥位或側臥位，少用俯臥，交替更換合適的姿勢，盡量不要側睡在同一邊。這些或多或少都會受地心引力的影響，從而造成胸部下垂。
03選擇合適的文胸合適的文胸，能夠很好地支撐乳房也能起到提拉乳房的效果。內衣的選擇要根據胸形、用途而定。另外鍛煉時要穿上運動型內衣，否則胸部大幅度擺動，會使乳房內的彈性纖維組織受到永玖性傷害，反而加速乳房下垂的速度。
可如果本身就是胸部下垂比較嚴重
應該采取什么辦法呢？
別著急，這里還有一個好辦法！
整形手術矯正——乳房懸吊術
乳房下垂矯正術（又稱乳房上提懸吊固定術）目標是要提升乳頭乳暈在乳房上的位置，去除多余的乳房皮膚以及重新塑造乳房外形。要根據下垂類型、下垂程度、乳房大小、對稱情況、個人意愿等綜合考慮來選擇手術方法。
中重度乳房下垂實用辦法：可通過乳房下皺襞的切口或乳暈切口，同時做“假體隆胸”+“乳房懸吊術”，將乳房懸吊在胸壁的筋膜上，術后乳房形狀、手感都會趨于正常。哺乳期不可進行乳房整形，需哺乳結束后，再對乳房或乳腺進行評估或進行乳房整形。
這些方法你們都學會了嗎？
不要只把注意力放在臉上
我們另一個美麗的武器“乳房”
也同樣需要保養和呵護
蕞后小編要提醒大家
乳房懸吊術屬于高難度整形手術
請大家選擇正規的整形醫生和機構就診
看完了這篇文章后，小編有幾個問題想問問大家，大家有沒有想過：哪家醫院做乳房下垂矯正好？乳房下垂矯正恢復期長嗎？矯正乳房下垂會留疤嗎？那么，大家可以點擊“在線咨詢”，得到答案呦！