產(chǎn)后祛疤有4招,老公表示比懷孕前還美

小柏是剖腹產(chǎn)生的寶寶，她蕞近發(fā)現(xiàn)剖腹產(chǎn)留下的疤痕，在兩三周后開始增生，局部出現(xiàn)了發(fā)紅發(fā)紫的現(xiàn)象，甚至還會突出皮膚，起初小柏認為時間長了就會恢復，誰知道置之不理以后，疤痕的癥狀更加明顯和嚴重了。

小柏趕緊上網(wǎng)攻略了一下，還詢問了有經(jīng)驗的二胎寶媽，結合醫(yī)生的意見，發(fā)現(xiàn)只需四招就能輕松解決哦，但是要持之以恒，懂得堅持才會變美。

1.物理療法

媽咪在剖腹產(chǎn)以后，要及時的使用束腰帶，等到拆線以后，還可以穿緊身衣，但是可不要太緊哦。日常換藥的時候也要及時，避免傷口感染，影響媽咪的身體。除此之外，還需要注意休息，避免劇烈運動和陽光照射，身體伸展也不要過度，動作幅度盡量小一點，避免刺激傷口。

2.飲食調(diào)理

剖腹產(chǎn)的半年以內(nèi)，都是關注疤痕的重要時期，在這段時間里要格外注意飲食。寶媽可以多吃一些含維生素c和維生素e的食物，這類食物，能夠有效的促進血液循環(huán)，并且改善表皮的代謝功能，對淡化疤痕有著很大的作用。除了補充有營養(yǎng)的食物以外，寶媽也不要食用過度辛辣的食物，即使是一口也不可以哦。

3.按摩淡化

剖腹產(chǎn)之后的一個多月，媽咪覺得傷口沒有問題了，這時候就可以適當?shù)陌茨σ幌?，同時加上按摩精油，這樣按摩起來不僅舒服還大有益處哦。寶媽可以選擇在睡前按摩，不僅能淡化疤痕，還能提高睡眠質(zhì)量，第二天起床又能看到疤痕減輕一點。

4.手術淡化

使用手術淡化疤痕的都是針對疤痕比較明顯和難看的，或者是因為感染而引起的厚疤痕組織。而修復剖腹產(chǎn)疤痕是切除疤痕，然后重新縫合，如果是直切口，那么還能美化疤痕。所以手術淡化疤痕是把多余的肌膚給切除掉，并且在傷口張力很小的狀態(tài)下，重新縫合起來，這時候?qū)殝屢琅f要注意術后護理哦。

不想麻煩的寶媽們完全可以在剖腹產(chǎn)之后，從物理療法開始，之后從飲食再到按摩，這樣省時又省力，只要好好護理，疤痕都不會太影響美觀度。如果想要徹底的去除疤痕，可以嘗試找正規(guī)的醫(yī)院做手術淡化疤痕哦。

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