皮膚老化相關知識

皮膚老化是指皮膚功能衰老性損傷，使皮膚對機體的防護能力、提節能力減退，皮膚不能適應內外環境的變化，出現顏色、色澤、形態、質感等外觀整體狀況的改變。皮膚老化是從年輕時候開始長期積累的過程，越來越多的老年朋友開始在健康的基礎上注重美觀。今天夢姐代大家認識皮膚老化的表現與預防

措。

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? ? ? ? ? ?皮膚老化的表現

　皮膚變薄　

皮膚分為表皮、真皮、皮下組織。隨著年齡的增長，表皮的棘細胞減少，表皮變??；真皮的膠原蛋白減少，真皮變薄；皮下脂肪組織減少，皮下組織變薄。整層皮膚都變薄了，抵抗外界刺激的能力就減弱了。

　膠原蛋白含量減少　

減員蛋白如同支架一般支撐起皮膚，讓皮膚緊致由彈性；膠原蛋白網絡之間有大量的水分、透明質酸、神經酰胺等天然保濕因子。成年人的真皮里的膠原蛋白以每年1%的速率遞減，膠原蛋白減少后，皮膚失去支撐會變得松弛，水分也更容易丟失。

　皮膚含水量減少

皮膚老化后，皮脂腺和汗腺的功能也會退化，經皮水分丟失量增加，皮膚的含水量也會下降，原有的油性皮膚慢慢轉變為混合型或者干性皮膚。

　色斑形成　

老年斑和黃褐斑的形成均與皮膚老化有關。

　皺紋的形成

01、自然性皺紋

與生理性皮膚紋理一致，伴隨著年齡增長，皺紋逐漸加深，紋間皮膚松弛下垂，比如頸紋

02、動力性皺紋

面部表情肌與皮膚相附著，表情肌收縮，皮膚在與表情肌垂直的方向就會形成皺紋，即動力性皺紋，是由于表情肌的長期收縮所致。比如魚尾紋、抬頭紋；’

03、重力性皺紋

是在皮膚及深面軟組織松弛的基礎上，再由重力作用而形成的皺襞和皺紋，多分布在眶周、顴弓、下頜區和頸部。如法令紋、木偶紋

　松弛　

由于皮膚全層變薄，彈性下降，導致皮膚松弛。

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? ? ? ?皮膚老化，，我們應該怎么辦？

　適度清潔　

過度清潔在極大程度上破壞了皮膚屏障，各種“深層清潔”、“磨砂性潔面乳”，包括潔面儀器、美容院的去角質，對大多數皮膚并不適宜。過度清潔是在破壞皮膚屏障，引起皮膚干燥和敏感，無力抵抗外界刺激，加速皮膚老化。在潔面的同時，進行補水，不帶走皮膚水分，另外已形成的泡泡，減少了對皮膚的摩擦，敏感肌也可以用，比較溫和，值得一試。

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