牙齒矯正前該知道的事！齒列不正一定要矯正牙齒嗎？

? 很多明星談到自己為什么變美，都說(shuō)是因?yàn)橛小俺C正牙齒”，這也是近年來(lái)臺(tái)灣盛行牙齒矯正風(fēng)潮的原因之一。街上大大小小矯正型牙醫(yī)診所林立，為了臉型更好看而帶起牙套的人也越來(lái)越多。其實(shí)嘴唇、舌頭和姿勢(shì)上的不良習(xí)慣，可能都是造成齒列不整的元兇！

牙齒矯正真的會(huì)變漂亮嗎？

大家都說(shuō)做了牙齒矯正后，臉會(huì)變小、下巴變尖、鼻子還會(huì)變挺，到底有沒(méi)有這么厲害？事實(shí)上，牙齒矯正的本質(zhì)是齒列整齊、改善上下齒列咬合。由于每個(gè)人天生條件不同，醫(yī)師考量也不同，矯正牙齒的治療計(jì)劃更不一樣，在某些治療計(jì)劃下，例如：拔牙矯正、搭配骨釘?shù)妊例X矯正方法，確實(shí)可以改變唇齒、下顎的型態(tài)與位置，進(jìn)而影響鼻尖、上下唇及下巴的相對(duì)關(guān)系。不過(guò)，臉型比例、骨架寬窄、嘴唇厚度等先天條件依然無(wú)法改變，因此，這些附加效果顯現(xiàn)出來(lái)的程度因人而異，并且，也不代表的美丑或好壞。

牙齒矯正是否有年齡限制？

有些人很小就開(kāi)始矯正，過(guò)了青春期、或是30歲以后，還可以矯正牙齒嗎？國(guó)外齒顎矯正學(xué)會(huì)建議7歲時(shí)就可以做齒顎矯正的檢查，因?yàn)橛行┨厥鉅顩r需要早期處理，原則上，只要咬合不正已經(jīng)影響到患者的咀嚼功能，甚至對(duì)發(fā)音、生長(zhǎng)發(fā)育等產(chǎn)生不良影響時(shí)，就可以考慮給醫(yī)師診察，并且依檢查結(jié)果由醫(yī)師判定是否適合矯正治療。

托腮、用嘴呼吸都會(huì)影響牙齒矯正、齒列不整

想改善牙齒排列不整齊的問(wèn)題，就要從生活小習(xí)慣開(kāi)始做起。蕞后也會(huì)介紹3種隨時(shí)隨地都可以做的口腔體操，簡(jiǎn)單幾步驟就可以恢復(fù)口腔的健康美麗。
一般而言，牙齒矯正治療所使用的橡皮筋與彈簧，大約只有100～150克之間的拉力。而人類(lèi)成人的頭部重量約為5公斤，因此不管是側(cè)躺著睡、趴著睡還是托腮等動(dòng)作，都會(huì)給牙齒帶來(lái)超過(guò)矯正治療數(shù)十倍的影響。
另外會(huì)造成齒列不正的還有用嘴巴呼吸的習(xí)慣，用嘴巴呼吸時(shí)會(huì)使嘴巴呈現(xiàn)張開(kāi)的狀態(tài)，此時(shí)舌頭會(huì)持續(xù)地壓在下排牙齒上，破壞嘴唇、舌頭和牙齒的平衡，導(dǎo)致齒列不整，還可能會(huì)引起下顎的骨骼歪斜。
咬下唇會(huì)使牙齒咬合生縫隙，也別習(xí)慣用牙齒咬住舌頭
有咬下唇習(xí)慣的人也要注意，當(dāng)上排牙齒咬住下嘴唇時(shí)，下排牙齒會(huì)向上排牙齒加壓，將上排牙齒的前牙向外推出，漸漸地就會(huì)發(fā)現(xiàn)上下排牙齒咬合時(shí)會(huì)產(chǎn)生縫隙，而且縫隙會(huì)越來(lái)越大，產(chǎn)生上排前牙向前突出那樣有點(diǎn)類(lèi)似暴牙的狀況。
除此之外，不只嘴唇，就連舌頭在嘴巴里的放置位置也非常重要。常有人會(huì)不自覺(jué)的將舌頭前伸，再用上下排牙齒咬住的習(xí)慣，或是喜歡用舌頭去向外頂牙齒，以及俗稱(chēng)“啃雞腿”的啃手指習(xí)慣，都會(huì)影響牙齒的排列整齊與否。

牙齒矯正自行鍛煉

接下來(lái)要介紹的，就是可以隨時(shí)隨地輕松做，不需要進(jìn)行牙齒矯正，也可以讓自己的齒列慢慢恢復(fù)整齊的三種口腔體操?？梢葬槍?duì)個(gè)人不良習(xí)慣，針對(duì)特定部位進(jìn)行鍛煉。
【第壹種】“胖！”嘴唇鍛煉操
步驟

1. 稍微張開(kāi)嘴巴，用上下嘴唇分別包覆上下排牙齒，并發(fā)出“胖！”的聲音。

2. 一回進(jìn)行20～30次，一天可以按三餐進(jìn)行三回。

【第二種】彈舌頭鍛煉操
步驟

1. 將舌尖頂在上排兩顆門(mén)牙之間的牙齦上，并用上顎將整個(gè)舌頭吸附上去。

2. 將嘴巴盡量張到蕞開(kāi)，舌系帶（舌下的韌帶）盡量延伸。

3. 在這樣的狀態(tài)下彈出舌頭發(fā)出聲音，一回進(jìn)行10～15次，一天可以按三餐進(jìn)行三回。

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【第三種】鍛煉嘴部肌肉的寶特瓶操
步驟

1. 準(zhǔn)備一個(gè)口徑大約5公分、容量約500毫升的寶特瓶。

2. 先在寶特瓶里裝好約200毫升的水，將寶特瓶放在桌上后，用嘴唇含住寶特瓶（不是用牙齒咬），用口腔的力量將寶特瓶抬起來(lái)。

3. 抬起來(lái)維持10秒后就可以放下，也是一樣可以按照三餐一天做三次，習(xí)慣了200毫升的重量之后，可以漸漸增加水量，加強(qiáng)訓(xùn)練強(qiáng)度。

最后，小編知道大家最關(guān)心的不光牙齒矯正后的效果如何，對(duì)于價(jià)格是否合理也是十分在意的！市面上牙齒矯正的收費(fèi)價(jià)格也各不相同，有國(guó)產(chǎn)也有進(jìn)口的。那么你所在的地區(qū)對(duì)于牙齒矯正來(lái)講什么價(jià)格才是合理的呢？導(dǎo)致這個(gè)價(jià)格不同又因?yàn)槭裁茨?？如果想要知道您所在地區(qū)最劃算的價(jià)格，大家可以點(diǎn)擊“在線咨詢”，來(lái)詢問(wèn)我呦~