孕期護(hù)膚指南，準(zhǔn)媽媽必看

孕期護(hù)膚指南，辣媽必看

? ? 十月懷胎，才能為家庭誕生一個可愛的生命。多少艱難險阻，只有孕媽媽自己才能體會到其中的酸甜苦辣。

? ? 孕期中的媽媽們，也會因為新陳代謝旺盛，產(chǎn)生各類皮膚問題。汗腺、皮脂腺功能下降導(dǎo)致的皮膚干燥、水分流失，肌膚水油不平衡，身體水腫等等一系列問題。很多孕媽媽擔(dān)心護(hù)膚品對胎兒有影響?，索性每天就清水洗臉就OK了......

那么孕期應(yīng)該如何護(hù)膚呢？

護(hù)膚原則一：孕期一定要堅持護(hù)膚

? ? 十月懷胎時期，由于體內(nèi)激素分泌變化等原因，皮膚護(hù)理不當(dāng)非常容易變得缺乏營養(yǎng)和抵抗力，產(chǎn)生皺紋和色斑，而且這種損耗是不可逆的。因此，孕期一定要重視護(hù)膚，科學(xué)護(hù)膚。

護(hù)膚原則二：產(chǎn)品成分比品牌重要

? ? 美國皮膚科專家Sandra Marchese Johnso和Leslie Baumann說“任何你和皮膚做過接觸的成分都可能對你和身體里的孩子產(chǎn)生影響。因為很多成分可以被你的血液循系統(tǒng)吸收。”

? ? 以下成分是公認(rèn)的孕媽媽們需要注意的呢！！

1、類維生素A（類視黃醇）

? ? 維A的精華和乳液是蕞近相當(dāng)熱門的抗老類產(chǎn)品，它可以幫助你強(qiáng)效修復(fù)細(xì)紋，改善膚質(zhì)。它是維生素A的一種，可以加速細(xì)胞分裂（促進(jìn)肌膚再生），還可以防止肌膚中膠原蛋白的流失。

? ? 但是類維生素A是所有專家都建議準(zhǔn)媽媽甚至備孕媽媽要遠(yuǎn)離的成分。因為實驗證明，大量的維生素A的攝取可能會對胎兒產(chǎn)生一定的危害，特別是口服類維A，比如異維甲酸（很多人拿來治痘）。 不過，如果你已經(jīng)用了一段時間含有類維生素A的單品，也不必驚慌，臨床醫(yī)學(xué)上并沒有證明只是在皮膚上少量的使用類維A一定會對胎兒產(chǎn)生影響。只不過，為了慎重起見，醫(yī)生們還是建議你暫時停一段時間。

2、 水楊酸

? ? 楊酸可以治療很多肌膚的問題，比如痘痘肌，因此很多護(hù)膚品中都有這一成分，而蕞常用到水楊酸的就是潔面乳和爽膚水。它能深入毛孔，清潔皮膚細(xì)胞。因為水楊酸也是阿司匹林的一種，所以它也可以緩解肌膚炎癥，祛紅。BHA和?beta hydroxy acid這兩種水楊酸還經(jīng)常被用于抗老化。

? ? 但是，水楊酸也是孕婦應(yīng)該避免使用的成分，經(jīng)醫(yī)學(xué)證明，大量的涂抹水楊酸容易導(dǎo)致胎兒畸形以及各種孕期并發(fā)癥。雖然醫(yī)生表示，如果一天涂抹一到兩次含有少量水楊酸的爽膚水不一定會出問題，不過有很多孕婦習(xí)慣用水楊酸醒膚療程來去角質(zhì)，這種劑量就會有一定的危險性。如果你一定需要去角質(zhì)，請咨詢一下皮膚科的醫(yī)生什么方式比較安全，以防你的血液中攝入過多的水楊酸。

3、精油產(chǎn)品

? ? 首先，孕婦之所以要謹(jǐn)慎的使用精油的原因是，有些精油具有非常好、非常好的通經(jīng)功能，(這就是為什么精油對月經(jīng)的護(hù)理那么有功效的緣故），所以孕婦在懷孕的前三個月如果使用了具有通經(jīng)效果的精油，就很有可能有流產(chǎn)的擔(dān)憂。

護(hù)膚原則三：一切從簡

? ? 就是兩個字：簡單。越簡單越好，美白、祛皺、祛斑、抗衰、祛痘等功效類型的護(hù)膚品就不要用了，請認(rèn)準(zhǔn)補(bǔ)水保濕系列。

? ? 步驟：潔面-爽膚水/化妝水-眼霜-乳液/面霜（干皮可以考慮乳液+面霜）-防曬

關(guān)于孕期護(hù)膚的幾個問題

Q1：孕期可以敷面膜嗎？

A1：可以，選擇正規(guī)品牌，使用保濕類型。

Q2：孕期可以化妝嗎？

A2：可以，盡量淡妝，化妝盡量不要太頻繁，化妝品品牌要選正規(guī)的。

Q3：孕期可以使用微電流和射頻類的美容儀器嗎？

A3：不可以！微電流對人體還是安全的，但是對于新生兒來講，成年人能承受的微電流，對寶寶不一定能承受，為了寶寶的健康，還是要注意一些。

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